UKESUTFORDRING- Uke 7 RESULTAT OPPDATERT

Det var den treningsfrie helgen min da... Jeg får så dårlig samvittighet for å ikke bidra med noe i utfordringen, så da må jeg jo gjøre noe likevel, selv om det ikke er tid til det, hehe. Håper dere tilgir meg bittelitt :)

Lørdag

gåtur 25 min
dagspoeng 120

145 poeng
 
Fredag 26 oktober: helgevask 3,5 t , kveldstur med dyra 10 min + dagspoeng = 340 poeng
 
Fredag

Gåtur 90 minutter = 90 poeng
Dagspoeng           = 120 poeng

Totalt 210 poeng
 
Fredag:
Turbofire HIIT 15 & HIIT 20 = 35 poeng
Turbofire ABS = 10 poeng
Dagspoeng = 120 poeng

165 poeng
 
Fredag gåing 120 min/poeng svømming 60 min/poeng totalt 300 poeng
 
Leting etter et billig gresskar samt gåtur og gåing i forbindelse med shopping (ikke selve shoppinga, men gåinga mellom forskjellige kjøpesentere og butikker): 180 minutter

Dagspoeng: 120 poeng

Fredag: 300 poeng
 
Lørdag :

Gåtur: 90
dagspoeng: 120
gåtur: 110
snømåkking: 20
Husarbeid: 20
Yoga: 30


sum 390
 
Lørdag 27 

60min zumba = 60
60min styrke = 60
30min zumba = 30
30min pilates = 30
Dagspoeng = 120
= 300 totalt
 
Har stressa med hudarbeid i mange mange timer i dag, men teller kun 2 timer aktivt og så tur på to butikker. Det blir 140 poeng + 120 dagspoeng Fredag: 260 poeng
 
Lørdag gåing 180 min/poeng svømming 60 min/poeng dagspoeng 120 husarbeid 20 min/poeng 380 poeng totalt
 
Lørdag: 2 t tur på fjellet + 1 t gulvvask + 120 aktive forumpoeng = 300 poeng
 
Søndag 28 oktober : Husarbeid 15 min, JM video 60 min, tur med bikkjene 60 min, dagspeng 120 = 255 poeng
 
Back
Topp