Uke 3 fredag 18. september (kl 20:00) - tirsdag 22. september
Utfordringen er:
Du skal bare ha VANN som drikke hver dag i utfordringen. Klarer du å gjennomføre det hver dag får du 25 poeng.
Det er lov å smaksette vannet med frukt og grønt, man kan også lage te på urter/blader osv, men ingen sukker og honning etc, saft og lignende er heller ikke lov.
tillegg
10000 Skritt per dag gir 3 poeng
Bonus:
10000 skritt 5 dager= 15 poeng
Laget med høyest snitt poeng per deltaker vinner 0,5 kg vektfordel! Lykke til.
Utfordringen er:
Du skal bare ha VANN som drikke hver dag i utfordringen. Klarer du å gjennomføre det hver dag får du 25 poeng.
Det er lov å smaksette vannet med frukt og grønt, man kan også lage te på urter/blader osv, men ingen sukker og honning etc, saft og lignende er heller ikke lov.
tillegg
10000 Skritt per dag gir 3 poeng
Bonus:
10000 skritt 5 dager= 15 poeng
Laget med høyest snitt poeng per deltaker vinner 0,5 kg vektfordel! Lykke til.
Last edited: