Ukesmenyer

T

Trollmor26

Forumet er livet
Aprilbarna`15
I et håp om å få spart litt penger å få bedre økonomi skal jeg prøve med ukesmenyer, for å unngå impulshandlinga flere dager i uka [:D]

Vil dere dele deres ukesmenyer?

(Det har sikkert vært sånne tråder før).
 
Jeg handler en gang i uken (pluss litt påfyll). Bruker matprat sine "raske middager" og lit fra vektklubben nå for tiden. Så må det være noe lille frøken "jeg liker ikke mat" vil spise. Nachos, risgrøt, hjemmelaget burger, gryterett, pizza, laks, fiskekaker, hjemmelaget fiskesuppe osv er ting som går igjen. Så prøver jeg å variere litt innimellom. Prøver å tenke at alt skal ha grønnsaker, mest mulig "ren" mat (rent kjøtt, ren fisk). Prøver å tenke at jeg skal ha minst to fiskemiddager.
 
Her er vår uka her[:)]

Mandag: Kyllinggryte og ris
Tirsdag: Rester..hahaha[8D]
Onsdag: Seibiff og løk,potet,gulrot og rømme
Torsdag: Tomatsuppe,egg,brød
Fredag: Fiskepudding,potet,gulrot
Lørdag: Gryterett,ris
Søndag: Sodd
Mandag: Snitzel og chips, wokgrønnsaker.

Vi handler stort en gang i uka(thank god for obs sier jeg bare.)Og så handler vi ekstra hvis behov.Matbudsjettet vårt ligger på rundt 12-1500 kr uka[:)]
 
Jeg har satt opp for to uker av gangen,og har bestemt meg for at det blir vegetar to gnager i uka,fisk to ganger i uka,kylling 1 ganger i uka og kjøtt 1 gang.
Lørdager er valgfritt[:D]
Og blir det rester igjen,blir det middag dagen etter,og da forsyves hele menyen[:D]

Fylt aubergine(eller squash)
Laks med spinat
Wok
Fiskekaker med gulerøtter og eggesmør
Kylling Tikka Masala
Hjemmelaget Calzone
Kjøttkaker i brun saus

Grønnsaksuppe
Torsk med ris,purre og paprika i ovnen,med karrisaus
Grønnsaksgrillspyd med haloumi ost
Fiskgrateng
Kyllingfilet med ovnsbakte poteter og kyllingsaus og salat
Hjemmelaget hamburger
Spaghetti og kjøttsaus

[:D]
Jeg har jo fordelene av at pappa driver eget firma med import av frukt og grønt,så jeg slipper å handle inn alt sånt,og det sparer jeg MYE på.......
 
Mandag: Risotto med tunfisk
Tirsdag: Fiskebollar i karrisaus, potet, raspa gulrot med appelsinbitar i.
Onsdag: Kjøttpudiing, poteter, gulrot og tomatsaus.
Torsdag: Restar frå tirsdag og onsdag....
Fredag: Heimelaga pizza( barnebursdag)
Laurdag: Bolognesegryte, med salat og ris.
Søndag: Fårikål.
 
En typisk uke:

Mandag: Pasta med kjøttsaus
Tirsdag: Kyllingsalat
Onsdag: Laks med brokkoli og ris
Torsdag: Kyllingwok
Fredag: Taco
Lørdag: Lasagne
Søndag: Fisk av noe slag
 
Mandag: Fiskekaker og makaroni m/ost
Tirsdag: Wokgrønnsaker, svinekjøtt og nudler
Onsdag: Ørretfilet, potet, brokkoli og rømme
Torsdag: Kyllingsalat
Fredag: Spagetti og kjøttdeig
Lørdag: Taco eller hjemmelaget pizza
Søndag: Gryterett med ris
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp