ukesmeny??

kkaasa

kkaasa

Elsker forumet
noen som skal sette opp hva de spiser... middag i hovedsak---1 uke eller 14 dager.
skal prøve å spare litt penger... og da må det gjøres det noe med matbudsjettet som tar helt av her...hehe=))
 
Vi sitter opp ukesmeny for en uke av gangen, skriver handleliste samtidig[:)]
Funker kjempebra, og vi har nesten halvert matbudsjettet vårt med det... Brukte ca. 10 000 kr i måneden før på mat, nå er vi nede i 5-6000 kr[:D]
 
Jeg har i det siste brukte rema1000 sine under100lappen menyer som inspirasjon. Forandrer litt på de så de passer oss bedre[:)]
 
Jeg gjør det på denne måten, tenker at jeg skal ha:
1-2 kjøttdeig/karbonade middager
2-3 fiskemiddager
1-2 kylling/kalkun middager
1-2 Kjøtt
1 Annet(pannekaker, suppe ol.)
Så venter jeg til jeg blir sulten før jeg skriver ukes menyen.[8D]
 
Min ukesmeny kan se sånn ut:
Mandag: Laks, brokkoli og bakepotet
Tirsdag: Wok
Onsdag: Pannekaker
Torsdag: Fiskekaker, grønnsaker og poteter
Fredag:  Grillet kylling med salat og ris
Lørdag: Taco
Søndag: Kjøttkaker, surkål og poteter
 
Mandag: Røkt kolje med eggesmør og poteter
Tirsdag: Karbonadedeig, spaghetti, brokkoli og fløtesaus
Onsdag: Suppe med rundstykker
Torsdag: Ovnsbakt torsk med grønnsaker og poteter
Fredag: Tikka Masala
Lørdag: Hjemmelaget pizza
Søndag Stekt laks med stekegrønnsaker og potet
 
Skriver alltid handlelisten i bunn, så kan jeg bare rive den av. [:)]
 
dytter opp denne jeg...morro å få noen middagstips [:D]Plieier å skrive matliste for en uke her oxo[:D]
 
Jeg har for 4 uker, men tar litt fra forskjellige uker. Setter merke slik at jeg vet det er spist. Helgene er "skjema-fri" så da har vi alt det andre....  Slik har vi også fått sneket inn 2 dager med fisk i uken.

 
 
flere som har menyer å dele??
 
Vi skal også spare inn på matbudsjettet..

Vår meny for neste uke ser slik ut:

mandag: Ostesteaklets med pommes frites, salat og peppersaus
tirsdag: Bolognesesuppe med brød
onsdag: Fish'n chips
torsdag: Fiskekaker med potet og revet gulrot
freda: Pølsegrateng (tomatbasert) med grønnsaker i og salat/baguette
Lørdag: Hjemmelaget pizza med bogskinke, sjampinjong og løk. salat
Søndag: hjemmelagede kjøttkaker med potet, grønnsaksblanding og brun saus


Dette, pluss all annen mat/ frukt og drikke (og bleier) kommer på i underkant av 1000 kr pr uke. Da handler vi på Rema 1000 og Kiwi, alt ettersom hvor de forskjellige tingene er billigst.
 
flere?
 
Vi setter opp middagslisten på torsdag. Da setter vi opp mat fra fredag til og med torsdag.

Handler inn alt på fredagen.. middagene og pålegg.. melk.. skyllemiddel osv osv.. for 1 uke

Vi er ikke så flinke til å ha varierte middager... blir ofte de samme.. bare at vi bytter litt dager[8D]

Men en middagsoversikt for oss kan være:

Fredag : Lasagne, salat og hvitløksbaguetter
Lørdag: Kylling Tandoi, salat og hvitløksbaguetter - Tar ofte 2 middager med salat etterhverandre så jeg slipper å kaste så mye salat
Søndag: Hjemmelaget pizza
Mandag: Fiskepinner og potet
Tirsdag: Røkte kjøttpølser + stekte poteter Da har jeg kokt ekstra mye dagen før til fiskepinnene... så steker vi de i dag
Onsdag: Pannekaker
Torsdag: Karbonader

[;)]

Kan legge til at vi handler ikke noe kjøtt i Norge.. Handler inn kjøttvarer i Sverige annenhver mnd.. Da handler vi inn kjøtt for ca 1000 kr.

Storhandlingen skjer på Rema 1000. Noen produkter som kyllingfilè, hvitløksbaguetter, og litt annet handler vi på Kiwi eller Meny.. for der må vi ha First price produkter[;)]

Rema 1000 er definnetivt billigst! Jeg har storhandlet på mange mange butikker for å sammenligne.. og Rema slår alle[:)]
 
skriver meny + handleliste søndag kveld (mandags morning) og sjekker bla. Coop Obs sin tilbudsavis først så jeg planlegger en del etter hva som er på tilbud.....
 
ORIGINAL: caka

Jeg har for 4 uker, men tar litt fra forskjellige uker. Setter merke slik at jeg vet det er spist. Helgene er "skjema-fri" så da har vi alt det andre....  Slik har vi også fått sneket inn 2 dager med fisk i uken.

 


Takk snuppa, skal skrive selv nå men tar din[8D][8D][8D]
 
Slik ser de 2 neste ukes menyer ut[:)]
 
Mandag: pestomarinert skinkebiff, couscous, grønnsaker + saus
Tirsdag: Kapteinensfylte, potet, gulerøtter
Onsdag: Jobber kveld
Torsdag: Fiskepinner, poteter, gulrøtter
Fredag: Kjøttdeig og spaghetti i hjemmelaga tomatsaus
Lørdag: Laks i folie med masse grønnsaker, poteter
Søndag: Lapskaus på elg
 
Mandag: Rester fra søndag
Tirsdag: Tomatsuppe m/ egg og makaroni + baguetter
Onsdag: Stekt ørret, poteter, gr. saker
Torsdag: Kjøttkaker, poteter, gr. saker og saus
Fredag: Jobber kveld
Lørdag: jobber kveld
Søndag: Jobber kveld
 
oppe med seg
 
Ukes meny må vi se å begynne med også..bruke 10.000 i mnd på mat er helt unødvendig..

Skal ha dette som nyttårsforsett[:D] litt sent men[8D]
 
Vi setter opp ukes meny, så reiser vi å handler inn alt det vi trenger..
Har ikke fått laget for denne uka, men skal sette meg ned senere[:)]
 
Mandag: Lapskaus
Tirsdag: Gratinert nachos
Onsdag: Kjøttboller
Torsdag: Laks
Fredag: Pasta med kjøttsaus
Lørdag: Fiskekaker

[:)]
 
Mandag : Fiskekaker og hjemmelaget potetstappe og snittebønnestuing
Tirs: Kylling og ris + salat
Onsdag: Spagetti og kjøttdeig
Tors: Stekt pølse med potetbåter
Fredag: Taco
Lørdag: Lasagne
Søndag : Vet ikke...

[;)]
 
Får sette inn listen min jeg laget nå da...


Uke 1
Mandag:
Fiskeboller i hvitsaus, poteter og raspa gulrot.
Tirdag:
Pannekaker
Onsdag:
Stekt pølse med potetbåter og bønner i tomatsaus
Torsdag:
Pølsegrateng
Fredag:
Fiskekaker med potet og revet gulrot
Lørdag:
Taco
Søndag:
Lasagne, salat og hvitløksbaguetter
Uke 2
Mandag:
Pølsegrateng
Tirdag:
Karbonader, løk og potetmos
Onsdag:
Lapskaus
Torsdag:
Kapteinens fylte med poteter, revne gulerøtter, rømme
Fredag:
Hjemmelaget pizza
Lørdag:
Biffsnadder
Søndag:
Tikka Masala
 
Uke 3
Mandag:
Fiskeboller i hvitsaus, poteter og raspa gulrot.
Tirdag:
Pannekaker
Onsdag:
Kjøttdeig og spaghetti
Torsdag:
Pølsegrateng
Fredag:
Gratinert nachos
Lørdag:
Taco
Søndag:
Lasagne, salat og hvitløksbaguetter
Uke 4
Mandag:
Kjøttboller med potetmos
Tirdag:
Kapteinens fylte med poteter, revne gulerøtter, rømme
Onsdag:
Kjøttdeig og spaghetti
Torsdag:
Fiskeboller i hvitsaus, poteter og raspa gulrot.
Fredag:
Kylling og ris + salat
Lørdag:
Hjemmelaget pizza
Søndag:
Kjøttkaker, surkål og poteter


Og en delvis handleliste for den:


Måndtlig

2 bokser fiskeboller
En stor sekk poteter
Gulerøtter(7middager)
3 pk middagspølser
Potetbåter
Bønner i tomatsaus
Fiskekaker
9pk Kjøttdeig
2pk Kapteinens fylte
1pk fiskepinner
2stk pizzasaus
PommeFrites
Kyllingfilet
Tikka Masala pk
2pk Hvetemel
1pk spaghetti
1pk Makaroni
2pk hvitløksbagetter
Kjøttboller
2pk potetmos
4pk rømme
1grillet kylling
Kjøttkaker
Surkål
2pk Egg
1pk Margarin stor
Ananas
Mais
Løk
2pk tacolefser
2pk tacoshell
Lapskausgrønsaker
Bernesaus
Ketshup
4 pk Tomatpurre
Soppsaus
Sukker

Uke 1
2liter melk
1 reven FP ost
paprika
Salat

Uke 2
2liter melk
Reven Ost
Sopp
Paprika

Uke 3
2liter melk
Reven Ost
paprika
salat

Uke 4
2liter melk
Reven Ost
Kål
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp