Jeg kan sikkert Google dette til den store gullmedaljen, men det er ikke like koselig. Hehe.
Hva er liksom "regelen" på det? (Kommer til å Google litt da).
Jeg jobber som leder i et stort varehus, der gjør jeg en del tunge løft når jeg feks plasserer være. Det er tredemøller, vektskiver, vektkofferter, kajakker osv.
Jeg har også en 3åring på 15kg jeg ofte bærer på.
Bør jeg prøve å holde meg litt unna på jobb og si jeg har vondt i ryggen? Hehe. Eller kan jeg bare kjøre på som vanlig?
Hva er liksom "regelen" på det? (Kommer til å Google litt da).
Jeg jobber som leder i et stort varehus, der gjør jeg en del tunge løft når jeg feks plasserer være. Det er tredemøller, vektskiver, vektkofferter, kajakker osv.
Jeg har også en 3åring på 15kg jeg ofte bærer på.
Bør jeg prøve å holde meg litt unna på jobb og si jeg har vondt i ryggen? Hehe. Eller kan jeg bare kjøre på som vanlig?