Trening

..spireliten..

Forumet er livet
Dere som trener. Føler dere at magen har endret seg? Jeg føler meg støl i magemusklene med en gang jeg starter treningen. Er det normalt tro?
 
Jeg også blir det! Noen dager kan jeg våkne opp og det kjennes ut som jeg har hatt en real mageøkt dagen før
 
Merker ingen ting foreløpig, kun litt stiv etter påske etter påskeferien.
Trener 3-5 dager i uken med styrke, så veldig spent på hvor lenge jeg greier å fortsette med det.
 
Merker at jeg blir fortere sliten, både ved cardio trening og for eksempel ved planke
 
Jeg blir fort øm i bena nå som jeg er gravid. Så bena er helt gelé flere dager etter en økt.
 
Back
Topp