Trening

Moi77

Moi77

Glad i forumet
Sommerfuglene 2017
Har dere begynt å trene eller kommer dere i bevegelse? Jeg går bare rolige turer med vognen.... Har lyst å begynne å jogge igjen, men er så tiltak å komme igang siden kondisen er på bånn nå... :-( Jeg vet jo at hvis jeg begynner, så kommer hverdagsenergien mer tilbake. Baaaah...sitter og spiser snop istedet... :-) fysj!
 
Frem til nå har det bare vært trilleturer, men denne uka skal jeg begynne med gruppetrening hos fysioterapeut. Kjenner det skal bli godt å begynne å bruke kroppen litt mer igjen, og ikke minst få dtrammet den opp litt.
 
Jeg er igang med treninga, men det er ikke alltid like lett å gjennomføre det da jeg trener på morgenen. Han lille styrer det litt ennå, men jeg er ihvertfall med igjen. Deilig! Men så var det det med snopen, da... hvorfor i himmelens navn blir man så godtesyk nå?? Vil ikke...
 
*sniker meg stille ut av denne tråden og later som jeg ikke så den*
 
følger Papillons eksempel
 
Siden jeg har hatt bekkenløsning, så må jeg ta opptreninga sakte. Har begynt å gå mye nå, og klarer å gå i litt over en time før jeg kjenner noe til problemene. Jeg har sakte, men sikkert klart å øke tempoet på gangen også uten at det gjør vondt.

Har laget en liten "treningsplan" for meg selv, for å holde oppe motivasjonen og se at det går framover. Der har jeg tenkt å begynne å trene på SATS i slutten av november. Jogging tør jeg ikke begynne med før til våren, etter at snøen blir borte igjen.

Men sammenliknet med hvor lite jeg kunne gå i svangerskapet og hvor mye jeg bare måtte ligge på sofaen, så er jeg godt fornøyd med utviklingen. Nå kommer jeg meg jo rundt i verden til beins. Det er jaggu herlig!
 
Trening er det dårlig med. Blir litt turer, syns det er trim i seg å ha baby jeg. Men godteri syken er ganske ille. Vet ikke hva jeg skal gjøre må bara ha.
 
Neida, trening blir det dårlig med.. Tenker jeg burde kommet igang, men det har så langt blitt med tanken... Blir jo turgåing nå og da 
 

Papillon skrev:
*sniker meg stille ut av denne tråden og later som jeg ikke så den*


*lermegihjel*
Eg mener trening er for pyser ;) Mye mer spennende å sitte å se serier mens man spiser masse sjokolade ....

Går daffeturer med vognen da, men ikke nok til å forbrenne halvparten av det snopet eg spiser ;)
 
får ikke tid til trening, litt turer det er alt. Alle maser at jeg må trene og styrke ryggen, har en veldig dårlig rygg, begynt å få mye smerter. Men får ikke tid og klarer heller ikke å hente inn motivasjon.
 
Dersom amming hadde vært trening ville jeg vært treningsnarkoman! :)
Vi må se at lillejenta vil ta flaske skikkelig så hun kan være hjemme med faren mens jeg kan komme meg på trening igjen. Hittil har det bare blitt trilleturer med vogn. Men kan bli bra trening det også.

Hva er det med denne snopesyken da? Jeg greier ikke tenke på annet enn sjokolade til tider..
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp