Trening.

[smekker]

Hvordan er det med treningen om dagen? Hvor mye og hva trener dere i løpet av uka?

 

[Tanketrollet]

Er litt labert nå, pga eksamenstid og mye pollenplager, men jeg prøver å sykle 2-3 ganger i uken, og jeg går myyyyyye. Også er det litt innetrening når tiden strekker til ;)

 

[littleM]

Trening? Hva er det??

Føler ikkje eg har trent på 2 år no, eg spilte aktiv fotball fram til 2009. Trente da 4 ganger i veko + kamp. Så formen har vel ikkje vert så dårlig før ;).

Med ei aktiv lita jente, blir det ikkje tid til å sitte på rompa :).
Det blir ein del turer, langs vei og på fjell:).
Sykkelen bruker vi i ny og ne;) Og litt fotball speling blir det jo :)

 

[Knerten_og_Lillebror]

Nei.

Men men men hihi. Sist så trente jeg med en gravid yoga-dvd jeg kjøpte på play.com så den begynner jeg nok med igjen. Ellers går jeg endel turer da, men ser liksom ikke på det som trening.

 

[Groer]

Her er det kun 2-4 gå turer/sykkel turer i løpet av uka... Har vært dårlig, så har vært sofa liggende i 2mnd. Nå som formen er bedre, begynner jeg rolig, men går nok over til litt hardere trening og styrke etterhvert:)

 

[sirkeline79]

Pga dårlig form og bekken har jeg sperrt Elexia medlemskapet mitt til etter fødsel. Før trente jeg 3-4 ganger i uken der, timer og egetrening i studio. Nå satser jeg på gåturer. Eneste jeg får til for tiden.