Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: this_feature_currently_requires_accessing_site_using_safari
jeg tror jeg hadde tatt det rolig med ro maskinen... du får nok gangsperr i magen av stimuleringen...Hva med ro-maskin?
kjernemusklaturen er ganske viktig sånn sett. men jeg skrev da virkelig ta det rolig med styrkeøvelser. ;-) ikke unngå helt... ;-)Styrke må da vel gå greit om man ikke løfter for tungt?
Og baseøvelser for å styrke kjernemusklaturen?
kjernemusklaturen er ganske viktig sånn sett. men jeg skrev da virkelig ta det rolig med styrkeøvelser. ;-) ikke unngå helt... ;-)
Haha! Ja, er vel litt mye bevegelse for magen med ro-maskinen. Men jeg er SÅÅ glad i den!jeg tror jeg hadde tatt det rolig med ro maskinen... du får nok gangsperr i magen av stimuleringen...men jogging, sykling (gjenre på spinningsykkel), "trappeløping" hadde jeg nok gått for sitedenfor... ville styrt unna det som går ut over magen spesielt, og ungått de tyngste løftene...