Eneste du skal være forsiktig med å løfte tungt. Ellers er det bare å trene påVurderer å starte på treningssenter med gubben for å forhåpentligvis gå ned litt i vekt pluss at det er godt for psykenHar hørt man skal holde seg i ro under stimulering, men regner med at noe aktivitet er lov, f.eks gåturer?
å ikke alt for høy puls.. men normal trening har aldri skadet Løping og hopping bør unngås under stimulering. Samt løfte vekter over hodet. Utover det er bare å gjøre det som føles greit ut. For min del har jeg vært så stinn der nede, at det har vært uaktuelt å gjøre så mye annet enn å gå turer og litt styrke.Vurderer å starte på treningssenter med gubben for å forhåpentligvis gå ned litt i vekt pluss at det er godt for psyken
Ikke løfte vekt, kontaktsport eller hopping under stimulering pga eggstokkene kan vri seg. Men man har jo ikke mye lyst å trene de siste dagene før uttak...
Man skal også ta det med ro i 2 uker etter uttak. Men man trenger ikke å være sengeliggende. Jeg gikk på lette fjellturer.
Man skal også ta det med ro i 2 uker etter uttak. Men man trenger ikke å være sengeliggende. Jeg gikk på lette fjellturer.
Skriver under det andre skriver her; Ikke hopping, løfte veldig tungt eller løft over hodet.Vurderer å starte på treningssenter med gubben for å forhåpentligvis gå ned litt i vekt pluss at det er godt for psyken
Det er også begrensa hva man orker under stimulering etterhvert
Jeg fikk en delvis vridd eggstokk etter sist forsøk, det er viiiirkelig ikke noe å prøve på!
Har aldri hatt så vondt som da.
Men unngå hopp og sprett, så går det nok veldig bra
Gåturer er nok bare bra og positivt 
Og ja, fysisk aktivitet gjør underverker for min psyke i hvertfall!Skriver under det andre skriver her; Ikke hopping, løfte veldig tungt eller løft over hodet.
Det er også begrensa hva man orker under stimulering etterhvert
Jeg fikk en delvis vridd eggstokk etter sist forsøk, det er viiiirkelig ikke noe å prøve på!
Har aldri hatt så vondt som da.
Men unngå hopp og sprett, så går det nok veldig bra