Trening og treningstøy?
- Trådstarter Fru Novia
- Opprettet
Jeg er 1,79 m, og har aldri kunnet gå med vanlige treningstopper. Jeg bruker topper fra butikker som h&m og Vero Moda. Ikke treningstopper, bare en vanlig t-skjorte liksom...
Jeg trener helt likt som før jeg ble gravid, bare klarer ikke å løfte beina like høyt, og klarer ikke å jogge. Men trener step og zumba som regel. Blir veldig andpusten, men tenker ikke noe over hvor høy pulsen er.
Jeg trener helt likt som før jeg ble gravid, bare klarer ikke å løfte beina like høyt, og klarer ikke å jogge. Men trener step og zumba som regel. Blir veldig andpusten, men tenker ikke noe over hvor høy pulsen er.
Fire-må-det-være!
Glad i forumet
Trener i lange singleter/tunikaer som jeg ikke er redd for lengre;-) Zumba og spinning her også! Pluss at jeg bruker ei mammabukse i bomull, en kort modell kjøpt på Ellos faktisk;-)
Hønepøne+2
Gift med forumet
Kjenner til problemet med at treningstopper er så korte og fatter ikke hvorfor. Vil ikke at magen skal synes om jeg strekker meg jeg:P Men nå som jeg er gravid løser jeg det med belly band (http://www.expectingcomfort.com/belly-band.html) som jeg bestilte på HM sist. Er ett tøystykke på 15-20 cm som jeg har over buksen og under toppen og da dekker det den delen av magen som ikke dekkes av vanlige topper. Man skal jo unngå å bli overopphetet når man er gravid så på kondisjonstrening foretrekker jeg treningstopper i dry fit og sånt fremfor bomullstopper siden de transporterer bort svette.Trener man i bomullstopper og svetter må kroppen bruke mye mer energi på å regulere tempraturen enn ved topper som er beregnet til kondisjonstrening:)
Jeg trener spinning, styrkeprogram spesialttilpasset gravide, vanntrening for gravide og skal begynne med yoga igjen nå:)
Jeg trener spinning, styrkeprogram spesialttilpasset gravide, vanntrening for gravide og skal begynne med yoga igjen nå:)