Trening/Idrett

[KlarForEnLiten]

Hei,
Når bør man slutte med kontakidrett med risiko for støt i magen? Jeg spiller fotball og er keeper.
Er det andre ting man bør unngå når det gjelder trening?

 

[yamma]

Kan anbefale å høre podkasten til NIH om trening og graviditet