Da var en igang med trening igjen etter mange mange mnd uten nå spesiell trening!
Har ikke kjent noe særlig til bekkenløsninga etter fødselen men merket utrolig godt bekkenløsningen i skambeinet under og etter noen visse øvelser på studioet...
Burde jeg unngå trening som skaper ubehag i bekkenet, kan det forverres?
Har ikke kjent noe særlig til bekkenløsninga etter fødselen men merket utrolig godt bekkenløsningen i skambeinet under og etter noen visse øvelser på studioet...
Burde jeg unngå trening som skaper ubehag i bekkenet, kan det forverres?