Noen her som har peil på når man kan begynne å trene etter fødselen? Skal jo gå masse tur med bebisen og sånt.. Tenkte og være ekstra flink til å komme i form igjen etter fødselen, med vekter, svømming og yoga.. Det er sikkert ikke så bra å begynne med dette rett etter fødselen heller! Noen som vet??
Trening etter fødselen
- Trådstarter *Peonella*
- Opprettet
