Du bruker en utdatert nettleser. Det kan hende den ikke viser dette eller andre nettsteder riktig. Du bør oppgradere eller bruke et alternativ nettleser.
Graviditet er ingen unnskyldning for å slippe unna trening. Tvert om! Er du i god fysisk form er du bedre rustet til selve fødselen, og du vil komme deg raskere etterpå.
Etter å ha slitt litt med hofter å halebein så har jeg begynt å trene med hjelp fra fysioterapeut. Gjør utrolig godt! Trener ikke særlig hardt, men all bevegelse er god bevegelse akkurat nå
deilig å bevege seg, og blir bedre i hoftene. 