Treeeeg mage

Kristinawe

Elsker forumet
Høsthjerter 2017
Beklager for TMI [emoji13] men jeg har så sykt treg mage for tiden, virker ikke som den virker i det hele tatt.. flere dager mellom hvert dobesøk. Flere som har det sånn? Har lest at det er normalt i dette stadiet, men har dere noen tips som hjelper? Matvarer f.eks?
 
Sliter med det samme og jeg må ta en dose Duphalac daglig. Hjelper det asså :)
 
Sist måtte jeg ty til Lactulose. Var helt forferdelig. Men det løser seg jo egentlig alltid, men er så tungt innimellom!
 
Mitt tips er å drikke masse vann. Det har alltid funket for meg (pregnant or not) I tillegg spiser jeg en del av de der fiberrik knekkebrøa. Innbiller meg at det også er bra.
 
Masse væske (helst vann), tørka aprikos eller svisker og kiwi. Til vanlig drikker jeg en kopp svart kaffe før frokost, men det går ikke nå(pga avsmak på kaffe)
 
Drikk nok vann (for at konsistensen på avføringen skal være myk nok ;)), spis svisker og vær fysisk aktivitet! Aktivitet setter ofte fart på sakene :)
 
Spiste en hel dunk med druer på noe kort tid, fikk fart på systemet ;)
 
Back
Topp