Tips til naturlige energikilder?

[Mamma'n til 2 troll <3]

Noen som har tips til naturlige energikilder? Har aldri i de to foregående svangerskapene følt meg sååå sinnsykt utslitt. Jeg er ikke typen til å klage på svangerskapsymptomer, for alt er jo positive tegn sånn egentlig, men dette her føles uholdbart Er det noe mat/frukt/grønnsaker/drikke som er rike på energi som vi kan spise?


Termin 26. februar <3
Taster fra mobil med app'n

 

[Lutzern]

Jernrik kanskje da? Brokkoli og rødbeter...

 

[Needlepin]

jordbær er det masse jern i også. Banan skal gi energi. Appelsin er bra, c-vitaminen i appelsinen gjør at kroppen tar opp jernet bedre fra andre typer frukt og grønnsaker