Tips til å få sove

[Shadow]

Noen som har noen gode tips?
Nervene er skikkelig i høygir, har eksamen imorgen, har hatt 11 eksamen som privatist det siste året og imorgen blir min 12. Og forhåpentligvis den siste men også den verste så har skikkelig problemer med å få sovnet! :-o

 

[Krösa Maja]

Ønsker deg lykke til!! Dette klarer du

 

[Orly]

Lykke til!

Konsentrer deg om å lytte til pusten din, og puste rolig. Gjerne bruk litt avslapningsteknikker, at kroppsdel for kroppsdel dovner hen.

 

[Shadow]

Ønsker deg lykke til!! Dette klarer du

Takk, håper det men merker at denne eksamen blir hard!
Nå skal vi få "kunder" som vi skal hjelpe og vi må huske å stille mange spørsmål og begrunne valg vi gjør og slike ting, redd for å glemme noe ;-)

 

[Shadow]

Lykke til!

Konsentrer deg om å lytte til pusten din, og puste rolig. Gjerne bruk litt avslapningsteknikker, at kroppsdel for kroppsdel dovner hen.

Takk

Ja får prøve til det går, legger vekk mobilen, ligger og vrir meg en god stund så ser jeg på mobilen igjen
Jaja

 

[Krösa Maja]

Takk, håper det men merker at denne eksamen blir hard!
Nå skal vi få "kunder" som vi skal hjelpe og vi må huske å stille mange spørsmål og begrunne valg vi gjør og slike ting, redd for å glemme noe ;-)

Det har gått så bra hittil, dette vil du klare. Du er jo allerede veldig flink til å stille spørsmål
Lykke til og hold oss oppdater om hvordan det går

 

[Klatremus Lillemann]

Dette går så bra så ;-)

 

[Lene.M]

Lykke til i dag!
Et tips til å få sove er å drikke noe varmt før du legger deg, ta kroppsdel for kroppsdel og kjenne at en virkelig slapper av, legge bort telefonen og eventuelt legge hodet i fotenden med beina der du pleier å ha hodet.

 

[lennypenny]

Lykke til! Håper du fikk sovet
Dette klarer du så bra