Hvilken råd eller tips følger du for å minske sjansen for å rivne nedentil?
Har rivnet før så denne gangen vil jeg forsøke å unngå om det er mulig, men selvfølgelig ikke noe man kan styre over.
Et tips jeg fikk fra en på nettet var å "vente" litt med å presse når hodet holdt på å bli presset ut og man fikk sterk sviefølelse, for kroppen ville presse resten av hodet ut selv....men vet ikke hvor realistisk det blir å gjøre det slik.
Jeg har også startet med å smøre meg med olje nedentil hver kveld.
Er det noen tips som du tidligere har funnet fungerer?
Har rivnet før så denne gangen vil jeg forsøke å unngå om det er mulig, men selvfølgelig ikke noe man kan styre over.
Et tips jeg fikk fra en på nettet var å "vente" litt med å presse når hodet holdt på å bli presset ut og man fikk sterk sviefølelse, for kroppen ville presse resten av hodet ut selv....men vet ikke hvor realistisk det blir å gjøre det slik.
Jeg har også startet med å smøre meg med olje nedentil hver kveld.
Er det noen tips som du tidligere har funnet fungerer?