Tips mot svangerskapskvalme?

S

Sommerduft

Andre møte med forumet
Har dere noen gode råd mot svangerskapskvalme?

Når kom kvalmen for deg, og hva har evt hjulpet?

Hyppige små måltider, rikelig med drikke, hvile etc er ting jeg forsøker :)
 
Kvalmen kom for min del skikkelig fra uke 9-10. Synes det var veldig slitsomt. Ikke noe lyst på noe mat eller drikke. Fikk råd om å forsøke Love hearts (vet det høres veldig rart ut.) Og av aller ting jeg prøvde var det faktisk det som fungerte i de verste periodene. Så kan prøves om man er rådvill :)
 
Håpeful skrev:
Kvalmen kom for min del skikkelig fra uke 9-10. Synes det var veldig slitsomt. Ikke noe lyst på noe mat eller drikke. Fikk råd om å forsøke Love hearts (vet det høres veldig rart ut.) Og av aller ting jeg prøvde var det faktisk det som fungerte i de verste periodene. Så kan prøves om man er rådvill :)
Klikk for å utvide …


Tusen takk for tips, setter pris på det! Skal gå til innkjøp av lovehearts i morgen :)
Var du litt kvalm også i ukene før 9/10?
Man føler seg litt rådvill når man er kvalm.. Men selvsagt verdt det :)
 
Har også hørt flere ha god effekt av love hearts selv om det ikke hjalp for meg. Vært kvalm fra uke 6 med alle 3. Det som hjalp best var frisk luft. Lå mye ute på verandaen (også vinterstid med sovepose og ulltøy). Ellers var det forbud med all type mat lukt inne (inkl kaffe), ble mye kald mat for å si det sånn. «Tørr» mat klarte jeg å få i meg på gode dager, dvs salte kjeks og knekkebrød (kjøpte inn de fra sigdal bakeri eller liknende som er energitette og mye gode næringsstoffer). Klarte ofte ikke pålegg, men kylling/kalkun naturell kjøttpålegg eller grillet kylling uten skinn var det som oftest holdt seg nede i magen.
 
Stolt mamma skrev:
Har også hørt flere ha god effekt av love hearts selv om det ikke hjalp for meg. Vært kvalm fra uke 6 med alle 3. Det som hjalp best var frisk luft. Lå mye ute på verandaen (også vinterstid med sovepose og ulltøy). Ellers var det forbud med all type mat lukt inne (inkl kaffe), ble mye kald mat for å si det sånn. «Tørr» mat klarte jeg å få i meg på gode dager, dvs salte kjeks og knekkebrød (kjøpte inn de fra sigdal bakeri eller liknende som er energitette og mye gode næringsstoffer). Klarte ofte ikke pålegg, men kylling/kalkun naturell kjøttpålegg eller grillet kylling uten skinn var det som oftest holdt seg nede i magen.
Klikk for å utvide …

Tusen takk for svar :) Frisk luft føler jeg også er godt. Var du dårlig i mange uker?

Noen som har forsøkt tabletter mot svangerskapskvalme (i samråd med lege, naturligvis)? Er det trygt? Effektivt?
 
Sommerduft skrev:
Tusen takk for tips, setter pris på det! Skal gå til innkjøp av lovehearts i morgen :)
Var du litt kvalm også i ukene før 9/10?
Man føler seg litt rådvill når man er kvalm.. Men selvsagt verdt det :)
Klikk for å utvide …
Ja, var noe kvalm tidlig, Men synes det ble mer daglig fra uke 9. Heldigvis gikk det verste over etter uke 12. Prøvde Novoluzid tyggetablett fra apotek et par ganger i tillegg, det fungerte helt ok. Men for min del va hvertfall der beste å ha en Love Hearts i munnen så ofte jeg hadde behov.
 
Hei :)

Hadde hyperemesis første graviditeten i 6 mnd:( Kvalme er det aller verste ved graviditet syns jeg. Å gå rundt å ha "omgangssyken" 24/7 i 6 mnd er forferdelig, ingenting hjalp noe særlig. Men det å ligge helt helt i ro hjalp mer enn mye annet. Cola og lakris for min del hjalp også litt. Selvom man skal være litt forsiktig med akkurat de to tingene så holdt det hvertfall kvalmen noe i sjakk. Men mest av alt var det egentlig hvilen som var det beste. Og salt mat til en viss grad. Husker ikke akkurat når det startet, men tror det var rundt uke 6.

Ellers har jeg vært ganske kvalm nå under denne graviditeten også. Det startet "på slaget" i uke 6. Det har nok ikke vært heeeelt hyperemesis, men noe lignende. Det som nå har hjulpet er kvalmestillende. Ofte er det Postafen man starter med. Og masse hvile. Ellers er et triks som har funket under denne kvalmen å spise hyppig små måltider. Sørg for at magen din ikke rekker å bli sulten, det forverrer alt hos meg hvertfall. Når jeg har vært flink å passe på å ikke ha tom mage/bli sulten har det hjulpet godt på. Ellers er det cola, salt mat og lakris som har gått ned på det verste her.
Er i uke 29 nå og har fortsatt tendenser til kvalme, men ikke like mye som det har vært tidligere, den ligger der liksom litt på lur:woot:
 
Sommerduft skrev:
Tusen takk for svar :) Frisk luft føler jeg også er godt. Var du dårlig i mange uker?

Noen som har forsøkt tabletter mot svangerskapskvalme (i samråd med lege, naturligvis)? Er det trygt? Effektivt?
Klikk for å utvide …

jeg hadde hyperemesis med nr 1 og 2 og kastet opp helt til fødsel. Med nr 3 ble det heldighvis bedre i uke 16. Var kvalm, men kastet ikke opp. Så ble det verre igjen på slutten av svangerskapet. Har prøvd ulike tabl, men ikke så lett når jeg for det meste har kastet de opp igjen.
 
*Håpefull* skrev:
Hei :)

Hadde hyperemesis første graviditeten i 6 mnd:( Kvalme er det aller verste ved graviditet syns jeg. Å gå rundt å ha "omgangssyken" 24/7 i 6 mnd er forferdelig, ingenting hjalp noe særlig. Men det å ligge helt helt i ro hjalp mer enn mye annet. Cola og lakris for min del hjalp også litt. Selvom man skal være litt forsiktig med akkurat de to tingene så holdt det hvertfall kvalmen noe i sjakk. Men mest av alt var det egentlig hvilen som var det beste. Og salt mat til en viss grad. Husker ikke akkurat når det startet, men tror det var rundt uke 6.

Ellers har jeg vært ganske kvalm nå under denne graviditeten også. Det startet "på slaget" i uke 6. Det har nok ikke vært heeeelt hyperemesis, men noe lignende. Det som nå har hjulpet er kvalmestillende. Ofte er det Postafen man starter med. Og masse hvile. Ellers er et triks som har funket under denne kvalmen å spise hyppig små måltider. Sørg for at magen din ikke rekker å bli sulten, det forverrer alt hos meg hvertfall. Når jeg har vært flink å passe på å ikke ha tom mage/bli sulten har det hjulpet godt på. Ellers er det cola, salt mat og lakris som har gått ned på det verste her.
Er i uke 29 nå og har fortsatt tendenser til kvalme, men ikke like mye som det har vært tidligere, den ligger der liksom litt på lur:woot:
Klikk for å utvide …

Bare et lite tips: ikke spis så mye lakris når de er gravid, det er ikke bra for babyen
 
mine tips er spis vannmelon om du ikke klarer å drikke. Jeg spiste mye appelsin, kjeks, sjokolademelk, epler, brød og gryn med melk. Hyperemesis fram til permisjonen begynte
 
- Ikke bli sulten, ikke i nærheten engang, pass på å ha mat lett tilgjengelig hele tiden
- Spis litt i sengen (banan, kjeks e.l.) før du står opp
- Frisk luft, spesielt hvis det er litt kaldt/kjølig så etter hvert som det blir varmere på dagen kan det være greit å gå ut en tur tidlig eller sent
- Ikke bli for sliten, ta det med ro
- Søvn
- Kald frukt
- Saftis

Det er litt vanskelig å gi konkrete tips om hva man kan spise som hjelper, i mine svangerskap har det vært litt forskjellige ting fra gang til gang som har hjulpet, så mitt beste tips er å at du prøver deg fram og kjenner etter hva du har lyst på.
 
det som reddet meg gjennom uke 8-14 var brus med sukker! Ikke mengder, men litt hver gang kvalmen kommsom verst…

God bedring! :)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp