Tips mot sv.skaps plager!

[LadyOnHeels]

I denne tråden kan dere skrive et innlegg hver (for ordens skyld) hva som hjelper DERE mot f.eks kvalme, brekninger, luft, ryggsmerter, kviser m.m

Husk at det går alltid ann å redigere ditt eget innlegg slik at når du får nye plager og har funnet noe som hjelper mot plagen så bare redigerer du innlegget ditt ;)

 

[liseann]

Tja, hvor skal man begynne? i mitt forrige svangerskap var jeg spysyk til uke 36.. dete nekter jeg denne gang... men er dog i gang med å være dårlig igjen...
Jeg spiser Afipran fire ganger daglig. Dette er kvalmedempende medikament. Akupunktur to ganger i uka. Skulle gjerne hatt det hver dag! Blir et nytt menneske etter disse timene...
Ellers så sover jeg mye mye mye..

om det finnes en høyere makt; fikk ikke jeg nok forrige gang? La meg slippe.... snille?

 

[Tittetitt]

Mot kvalme: Sove lenge og spise mange, små måltider. Ikke blir for sulten eller for mett:) Spise med en gang man står opp, gjerne mens man fremdeles ligger i senga.

 

[Phibonacci]

Dytter denne litt nå som vi har kommet litt lengre og erfart litt mer Ü Vet det ligger masse tips i forskjellige tråder, men fint om vi kunne ha samlet tips her :) Denne tråden er det linket til i våre 'viktigste tråder' og derfor enkel å finne igjen! 

 

[2gutter1nurk]

Enda ikke så plaget med kvalme, ikke vært sånn at jeg har kastet opp i noen av svangerskapene mine *krysse fingre for denne gangen*

Bekkenet derimot...

Lurt å være føre var, lære seg å bevege seg "bedre".

Sette seg inn i bilen med rompa først, samle bena og ta dem inn samtidig.

gå via "på alle fire" om man skal opp fra golvet.

avlaste med pute mellom bena om natten.

 

[Phibonacci]

Legger inn litt tips mot HALSBRANN fra tråden vi hadde om det:
Link, Novaluzid og Gaviscon. De er alle trygge for gravide.
Loveheart, Hello Kitty Fizzy Heart, Melk.

 

[Phibonacci]

Da har vi hatt en samletråd for å samle inn litt tips mot KVALME:

* Sove mer enn vanlig
* o'boy/sjokolademelk
* Spise småmåltider, lite og ofte
* spise kjeks/knekkebrød/flatbrød/ferdigsmurt matpakke før man stå opp av senga
* seaband (http://www.seaband.no/gravid.html)
* ingefær (kapsler, te: kutt ingefær i biter, kok opp i vann, drikk vannet)
* mentalt innstille seg på hva man skal spise
* Reisesyketabletter
* cola/Cola zero med masse isbiter
* tyggis/drops, tyrkisk pepper 
* ligge i fosterstilling
* Akupunktur (hos jordmor)
* Ikke bruke bukser som strammer rundt magen
* Ligge på sofaen og bli kost på og stelt med av kjæresten