Var ikke så veldig plaget med dette, men småurven om jeg ikke spiste rett. Jeg brukte ingefærdrops de gangene jeg merket noe, og det hjalp til å roe ting ned. Dette begynte jeg med da flere sier at ingefær hjelper, om du strør litt på maten, tar det som te eller hva du måtte foretrekke, da matlysten ikke er på topp om du er urven gikk jeg for drops kjøpt på internasjonale matbutikker.
Ellers hadde jeg god nytte av å lytte til kroppen - så i de fleste tilfeller smakte jeg meg raskt frem til hva som passet og ikke, men vi er jo så forskjellige så ikke alltid det som fungerer for en person fungerer for neste.
