Tips for å unngå senebetennelse?

[hissigproppen]

Ja, da begynner jeg å merke at snuppa har passert 5 kg [&:]
 
Har begynt å bli skikkelig ømt i høyre skulder, så da lurer jeg på om noen har tips for å unngå senebetennelse?
 
Å ikke bruke armen funker litt dårlig, for da får ikke snuppa mat, ny bleie eller gulpa [&:]

 

[nuttis]

Gå til behandling med en gang....,jeg har betennelse som sitter i ennå,og nå er minstemann 2 år og 4 mnd.Anbefaler det på det sterkeste.Osteopat eller noe.