Tips for å beholde roen?

[Månelilje]

Etter å ha forsøkt å bli gravid lenge og hatt diverse mislykkede opplevelser tidligere, er det lett å bekymre seg over alt som kan gå galt.

Har du noen tips til hvordan man kan beholde roen og unngå å gi etter for alle negative tanker i disse tidlige ukene, når man enda ikke vet hvordan det går?

 

[Jordmor Katrine]

Hei! Jeg ser du la inn spørsmål til sist forum som ble avvlyst. Jeg håper det har ordnet seg for deg, og jeg beklager at jeg ikke fikk svart deg. Jeg vet ikke om sprørsmålet lengere er aktuelt.

Det beste tipset er å ikke stress legg det bort en periode, fokuser på ting som gir deg energi. Det er lettere sagt enn gjort jeg vet det. Har troen på at man har godt av å flytte fokus litt, både kroppen din, psyken din og parrforholdet.