Teste etter EL

[krippi95]

Hei!
Leser masse forskjellig ang å teste etter EL. Skal begynne å teste igjen nå etter litt ustabil syklus siste to mnd, og trenger tips på veien.

Når på dagen tester dere?
Er det best med morgenurin/konsentrert, eller har ikke det noe å si?
Hvor mange ganger per dag tester dere?
Hvordan slå seg til ro med at toppen er nådd?

 

[MiloLilo]

Lite peiling på hvilken tid på døgnet el skjer, mener å ha lest at det er på ettermiddag uten at jeg klarer å skjønne hvorfor

Jeg tester morgen og ettermiddag to dager før forventet el, og stoler på at toppen er nådd når teststreken er like sterk eller sterkere som kontrollstreken Hvis den aldri blir like sterk eller sterkere, samtidig som at jeg ser en stigning og senkning på testene, går jeg ut ifra at jeg gikk glipp av toppen.

Lykke til med prøvingen