Jeg også gjør det på den måten, spiser sunt og trener. Men er veldig demotivert nå..kommer ingen vei lenger[:'(][:@] Men gir meg ikke, min motivasjon er å være fin til bryllupet om 8 mnd[:)] Men skulle gjerne hatt meg en kur på reductil jeg også..min bmi er 23,5, så jeg får ikke det[&:] Skal ha av 5 kg til..eller 8 kg hadde vært topp[:)]
Gå masse turer, i tillegg til annen trening (styrke, jogge osv) har funket for meg frem til for et par mnd siden..har stangnert litt nå. Å alltid forsyne meg kun en gang med middag og evt kake er også noe å huske på[;)]
Lykke til!