Sykemelding etter sommerferien

[Søskendrøm2025]

Hei,

Er i uke 22, og ble etter påskeferien sykemeldt. Har en på 1,5 år og en veldig krevende kontorjobb hvor jeg jobbet mye mer enn 100 % frem til og med uken før påske. Etter sykemelding kom har jeg likevel jobbet oppimot 100 %, men heldigvis under og ikke over slik som nå. I en jobb som min er det vanskelig å gå fra 100 % til 50 % i løpet av kort tid fordi jeg har flere prosjekter som i så fall må delegeres og tas over av andre, og det i seg selv er en stor jobb.

Jeg kjenner at jeg ikke tror jeg kommer til å klare 100 % før termin, er mye mer sliten denne gangen. Tar fire uker sommerferie, og skal så egentlig jobbe fire uker. Nå sykemeldes jeg bare for ti dager av gangen. Kjenner jeg blir litt stresset av tanken på å eventuelt måtte jobbe 100 % etter sommeren og på å gå en hel sommer med å grue meg til å jobbe. Og at en sykemelding rett før jeg går ut i perm ikke vil ha noen effekt fordi det tar tid å redusere belastningen på jobb.

Hva er best måte å gå frem på for å få jobbe litt redusert også etter ferien? Har noen av dere fått sykemelding langt frem i tid? Eller bestilte dere time til legen første dag tilbake i jobb?

Aldri vært sykemeldt før, og trengte ikke sykemelding med det første barnet, men nå kjenner jeg meg utslitt på en helt annet måte.

Tar gledelig imot deres råd og erfaringer

(Fødte også ti dager før termin sist, så redd for å være utslitt når nummer to kommer)

 

[B]

Hei,

Er i uke 22, og ble etter påskeferien sykemeldt. Har en på 1,5 år og en veldig krevende kontorjobb hvor jeg jobbet mye mer enn 100 % frem til og med uken før påske. Etter sykemelding kom har jeg likevel jobbet oppimot 100 %, men heldigvis under og ikke over slik som nå. I en jobb som min er det vanskelig å gå fra 100 % til 50 % i løpet av kort tid fordi jeg har flere prosjekter som i så fall må delegeres og tas over av andre, og det i seg selv er en stor jobb.

Jeg kjenner at jeg ikke tror jeg kommer til å klare 100 % før termin, er mye mer sliten denne gangen. Tar fire uker sommerferie, og skal så egentlig jobbe fire uker. Nå sykemeldes jeg bare for ti dager av gangen. Kjenner jeg blir litt stresset av tanken på å eventuelt måtte jobbe 100 % etter sommeren og på å gå en hel sommer med å grue meg til å jobbe. Og at en sykemelding rett før jeg går ut i perm ikke vil ha noen effekt fordi det tar tid å redusere belastningen på jobb.

Hva er best måte å gå frem på for å få jobbe litt redusert også etter ferien? Har noen av dere fått sykemelding langt frem i tid? Eller bestilte dere time til legen første dag tilbake i jobb?

Aldri vært sykemeldt før, og trengte ikke sykemelding med det første barnet, men nå kjenner jeg meg utslitt på en helt annet måte.

Tar gledelig imot deres råd og erfaringer

(Fødte også ti dager før termin sist, så redd for å være utslitt når nummer to kommer)

Vanligvis kan man ikke sykemelde så lang tid fremover, men det kommer jo litt an på om det er sjanse for bedring. Han man feks bekkenproblemer vet legen at det sannsynligvis ikke blir noe bedre, og gir lettere lang sykemelding. Jeg var sykmeldt fra mai til permisjon i midten av august med yngste, var som du allerede mamma til en på 1,5 år, hadde bekkenløsning og også bare generelt vondt kroppen for lite. Da var det legen selv som sa:"vi skal ikke bare sykemelde deg fullt resten av tida, da?" Grunnen var at han så jeg stresset med å knipe fast 20 % jobb og foesøke å være der litt, men egentlig gikk ikke det heller.

Det er så godt som null sjanse du blir å gå tilbake til jobb 100% før barnet blir født. Du kan jo ta opp med legen at det stresser deg st det kun er ti dager av gangen, for du kjenner at du ikke er "uthvilt" på ti dager.

Jeg foreslår at du samtidig tar opp dette med lederen din og at dere begynner å delegere oppgaver allerede. Både slipper dere ta risiko ved sykmelding og atdu brått er borte, samt at det kan ta litt stress og press av deg slik at du lettere kan stå i jobb lengre eller mer fordi jobben blir mindre krevende med færre oppgaver og stress rundt det.

 

[Søskendrøm2025]

Vanligvis kan man ikke sykemelde så lang tid fremover, men det kommer jo litt an på om det er sjanse for bedring. Han man feks bekkenproblemer vet legen at det sannsynligvis ikke blir noe bedre, og gir lettere lang sykemelding. Jeg var sykmeldt fra mai til permisjon i midten av august med yngste, var som du allerede mamma til en på 1,5 år, hadde bekkenløsning og også bare generelt vondt kroppen for lite. Da var det legen selv som sa:"vi skal ikke bare sykemelde deg fullt resten av tida, da?" Grunnen var at han så jeg stresset med å knipe fast 20 % jobb og foesøke å være der litt, men egentlig gikk ikke det heller.

Det er så godt som null sjanse du blir å gå tilbake til jobb 100% før barnet blir født. Du kan jo ta opp med legen at det stresser deg st det kun er ti dager av gangen, for du kjenner at du ikke er "uthvilt" på ti dager.

Jeg foreslår at du samtidig tar opp dette med lederen din og at dere begynner å delegere oppgaver allerede. Både slipper dere ta risiko ved sykmelding og atdu brått er borte, samt at det kan ta litt stress og press av deg slik at du lettere kan stå i jobb lengre eller mer fordi jobben blir mindre krevende med færre oppgaver og stress rundt det.

Takk for gode innspill. Tok det opp litt ufrivillig med lederen min forrige uke da jeg knakk sammen på jobb. Hatt hodepine av og på i fire uker, og syns det var så tøft å måtte kjempe for å få lov til å jobbe 50 % og ikke mer, så knakk fullstendig sammen. Flaut å gråte foran to mannlige sjefer, men har heldigvis merket litt bedring siden det skjedde, så det var nok til det beste. Syns det er så vanskelig å si ifra og er nok litt flink like/konfliktsky, så sier først ifra når det renner over. Ny legetime på onsdag, så håper i hvert fall jeg kan forlenge sykemeldingen litt siden jeg nesten ikke har fått brukt noe av den og ikke har fått hentet meg inn (mye på jobben til og med sammenbruddet, og sykt barn denne uken).