sykehuskuren
- Trådstarter verteline
- Opprettet
Rosa termos
Elsker forumet
Har aldri prøvd den selv, men kopierte fra en blogg en gang:
Dietten skal du gå på 1 UKE, og så kan du spise vanlig igjen. Du kan gå på dietten så ofte du vil.
Du trenger:
En stort kålhode
stangselleri
selerirot
gulertøtter
løk
grønn paprika
litt tomatpure
en boks med hakkede tomater( jeg pleier å ta den med oregano og hvitløk)
tomater
chilli
chilipulver
pepper
paprikakrydder
*Ta en del vann opp i en stor kjele.
*Skjær opp kålhode og ta det opp i vannet. La vannet dekke kålen.
* Ta opp i tomatpure og boksen med hakkede tomater.
*Hakk opp løk, stangselleri, selerirot, chilli,gulerot,paprika og tomater.
Ta alt sammen opp i kjelen og bland godt. Tilsett så krydderet du vil ha. Smak etter hvor sterk du vil ha den. Jo STERKERE maten er, jo høyere forbrenning får du.
La det koke til alt er godt kokt sammen.
Denne suppen kan du spise så MYE du vil av. Dersom du spiser suppen hele tiden, går du ned mer. Jo mer du spiser- jo mer går du ned. Suppen har ingen kalorier og er kjempe sunn. Den smaker også utrolig godt.
SLIK MÅ DU SPISE EN HEL UKE:
DAG 1: Suppe, vannkeffe, te, ubegrenset med frukt
DAG 2: Suppe, vann, kaffe, te, 1 bakt potet, ubegrenset med grønnsaker (ikke mais, bønner eller tørkede erter)
DAG 3: suppe, vann, kaffe, te, ubegrenset av frukt og grønnsaker.
DAG 4: suppe, vann, kaffe, 3 bananer og skummet melk.
DAG 5: suppe, vann kaffe, te, 200-300 gr oksekjøtt eller kylling, 4-6 tomater
DAG 6: suppe, vann, kaffe, te, 200-300 gr oksekjøtt eller mager fisk, ubegrenset med grønnsaker
DAG 7: suppe, vann, kaffe, ris og grønnsaker.
LYKKE TIL :)
Dietten skal du gå på 1 UKE, og så kan du spise vanlig igjen. Du kan gå på dietten så ofte du vil.
Du trenger:
En stort kålhode
stangselleri
selerirot
gulertøtter
løk
grønn paprika
litt tomatpure
en boks med hakkede tomater( jeg pleier å ta den med oregano og hvitløk)
tomater
chilli
chilipulver
pepper
paprikakrydder
*Ta en del vann opp i en stor kjele.
*Skjær opp kålhode og ta det opp i vannet. La vannet dekke kålen.
* Ta opp i tomatpure og boksen med hakkede tomater.
*Hakk opp løk, stangselleri, selerirot, chilli,gulerot,paprika og tomater.
Ta alt sammen opp i kjelen og bland godt. Tilsett så krydderet du vil ha. Smak etter hvor sterk du vil ha den. Jo STERKERE maten er, jo høyere forbrenning får du.
La det koke til alt er godt kokt sammen.
Denne suppen kan du spise så MYE du vil av. Dersom du spiser suppen hele tiden, går du ned mer. Jo mer du spiser- jo mer går du ned. Suppen har ingen kalorier og er kjempe sunn. Den smaker også utrolig godt.
SLIK MÅ DU SPISE EN HEL UKE:
DAG 1: Suppe, vannkeffe, te, ubegrenset med frukt
DAG 2: Suppe, vann, kaffe, te, 1 bakt potet, ubegrenset med grønnsaker (ikke mais, bønner eller tørkede erter)
DAG 3: suppe, vann, kaffe, te, ubegrenset av frukt og grønnsaker.
DAG 4: suppe, vann, kaffe, 3 bananer og skummet melk.
DAG 5: suppe, vann kaffe, te, 200-300 gr oksekjøtt eller kylling, 4-6 tomater
DAG 6: suppe, vann, kaffe, te, 200-300 gr oksekjøtt eller mager fisk, ubegrenset med grønnsaker
DAG 7: suppe, vann, kaffe, ris og grønnsaker.
LYKKE TIL :)
Rosa termos
Elsker forumet
Vet ikke? Trodde det var denne de kalte for "Sykehusdietten", men det kan godt være fler[:)] Finnes jo så mange lure slankekurer der ute at man kan jo bli småsprø[:)]
lykkelig med 3 små*
Forelsket i forumet
Spør Connie83[;)]
liamsmamma
Forelsket i forumet
jo var en med masse bananer og annanas også![:D] Sikkert noen her inne som har den lagret [:)]