Noen flere som plages med dette! :-/
Sent from my iPhone using BV Forum
Sent from my iPhone using BV Forum
Svangerskapsisjas
- Trådstarter Sommerskatt
- Opprettet
Jeg har hatt en isjiasnerve i klem i alle år, og derfor fått isjiassymptomer. Men når jeg ble gravid ble det mye værre og fikk full bekkenløsning i uke 8..
Jeg syns masasje er mest effektivt. Be mannen din bruke en tennisball, og be han rulere den rundt på rumpeballa. Viktig at han kommer midt på, og litt dypt for det er der isjiasnerven sitter. Det kan være fryktelig vondt mens du blir massert, men det blir så mye bedre etterpå. Jeg gikk også til en Fysio som maserte isjiasnerven, og endte opp med å gråte under behandling fordi det var så vondt, men da hadde jeg ingen strålingen i bena på flere dager
Prøv å finn ut hva som utløser "anfallene" og unngå å gjøre de tingene som gjør det værre
Sent from my iPad using BV Forum
Jeg syns masasje er mest effektivt. Be mannen din bruke en tennisball, og be han rulere den rundt på rumpeballa. Viktig at han kommer midt på, og litt dypt for det er der isjiasnerven sitter. Det kan være fryktelig vondt mens du blir massert, men det blir så mye bedre etterpå. Jeg gikk også til en Fysio som maserte isjiasnerven, og endte opp med å gråte under behandling fordi det var så vondt, men da hadde jeg ingen strålingen i bena på flere dager
Prøv å finn ut hva som utløser "anfallene" og unngå å gjøre de tingene som gjør det værre
Sent from my iPad using BV Forum
Takk for tips! Skal ned i kjellern å se om jeg finner noen tennisballerJeg har hatt en isjiasnerve i klem i alle år, og derfor fått isjiassymptomer. Men når jeg ble gravid ble det mye værre og fikk full bekkenløsning i uke 8..
Jeg syns masasje er mest effektivt. Be mannen din bruke en tennisball, og be han rulere den rundt på rumpeballa. Viktig at han kommer midt på, og litt dypt for det er der isjiasnerven sitter. Det kan være fryktelig vondt mens du blir massert, men det blir så mye bedre etterpå. Jeg gikk også til en Fysio som maserte isjiasnerven, og endte opp med å gråte under behandling fordi det var så vondt, men da hadde jeg ingen strålingen i bena på flere dager
Prøv å finn ut hva som utløser "anfallene" og unngå å gjøre de tingene som gjør det værre
Sent from my iPad using BV Forum
Sent from my iPhone using BV Forum
Gjør detTakk for tips! Skal ned i kjellern å se om jeg finner noen tennisballer
Sent from my iPhone using BV Forum
For meg forandret den alt ;-)
Jeg har faktisk blitt betydelig mindre plaget, desto mer aktiv jeg har vært.
Ellers sa mamma at hun var plaget o ca en måned, før vi kom oss enda høyere i magen og sluttet å presse på nerven. Det ER håp
Sent from my iPhone using BV Forum
Ellers sa mamma at hun var plaget o ca en måned, før vi kom oss enda høyere i magen og sluttet å presse på nerven. Det ER håp
Sent from my iPhone using BV Forum