Svak vektoppgang og alt normalt...

[Lynna19]

Jeg er 32 uker på vei i morgen og var hos jordmor i dag. Jeg er i utgangspunktet litt undervektig tror jeg og i svangerskapet har jeg gått opp lite i vekt. Det varierer mellom 3,5 kg og 5 kg +. Magen min ble målt til å være normal i størrelse og da sa jordmor at min svake vektoppgangen ikke er noe å bekymre seg for. Jeg blir likevel litt bekymret.
Jeg prøver å spise sundt, variert og unngå mye sukker i svangerskapet. Jeg spiser mye frukt istede. Nå fikk jeg også påvist sukker i urinen selv om jeg har tatt glukosebelasrning tidligere og alt var normalt. Hun sa jeg skulle spise mer grønnsaker. Jeg spiser mye grønnsaker da jeg spiser nesten bare vegetarisk, og å holde seg unna frukt blir vannskelig. Matlysten er litt varierende, men har alltid lyst på frukt.

Er det andre her som har erfaringer de vil dele angående svak vektoppgang, men at alt likevel blir målt til å være normalt? Og sukker i urinen uten at man spiser mye sukker?

Bør jeg være bekymret?

 

[Veslejenta88]

Du spiser jo mye sukker. Frukt inneholder veldig mye sukker uten at mange tenker på det. Man får reaksjoner på fruktsukker også, er ikke kun raffinert sukker. Har en kompis som har prøvd å dø fra oss noen ganger pga diabetes. Han kan ikke spise frukt med mindre han har lavt blodsukker. Ang vekt så må man vel få i seg mere feit mat.

 

[Iva82]

Jeg har ingen erfaring men kjenner to som var undervektig før svangerskap,gikk ikke opp nok men bare noe kilo men likevel fikk baby rundt termin og over 3 kilo

 

[Lynna19]

Jeg har ingen erfaring men kjenner to som var undervektig før svangerskap,gikk ikke opp nok men bare noe kilo men likevel fikk baby rundt termin og over 3 kilo

Det var fint å høre

 

[Kobberfruen]

Mye er genetikk. Jeg har gått opp 16 kg, men babyen min veier ikke mer enn 2200g så langt(uke 35 på fredag). Min første veide 2800g født til termin, og jeg la på meg 20 kg.
Siden magen din er innenfor normale mål, så tenker jeg at du bare må ta det med ro og spise det du får til av sunn mat. Snart i mål nå

 

[Lynna19]

Mye er genetikk. Jeg har gått opp 16 kg, men babyen min veier ikke mer enn 2200g så langt(uke 35 på fredag). Min første veide 2800g født til termin, og jeg la på meg 20 kg.
Siden magen din er innenfor normale mål, så tenker jeg at du bare må ta det med ro og spise det du får til av sunn mat. Snart i mål nå

Du får små babyer du da selv om du legger på deg litt. Har du en veldig liten mage også da?
Jeg prøver å spise variert, men må nok kanskje kutte litt ned på mengden frukt, frukt som er så godt og prøve å spisse noe med litt mer fett. Jeg burde kanskje ha litt å gå på når jeg skal amme

 

[Jarlsberg]

Jeg har gått ned i vekt i mine sv.skap. Hyperemesis og minus 7kg med førstemann, han var over 3 kg når han ble født ei uke før termin. Med nr 2 gikk jeg ned 3kg, hun ble født 4 uker før termin og var 2.7kg, så hun hadde sikkert vært 3.4-3.7 om hun hadde holdt seg inne de siste ukene. Nå har jeg hatt hyperemesis og var 12kg i minus, men har klart å legge på meg litt igjen og er derfor bare 6kg i minus nå. Baby i magen ligger litt over gj.snitt i vekst ifølge ul-målinger.

 

[Kobberfruen]

Du får små babyer du da selv om du legger på deg litt. Har du en veldig liten mage også da?
Jeg prøver å spise variert, men må nok kanskje kutte litt ned på mengden frukt, frukt som er så godt og prøve å spisse noe med litt mer fett. Jeg burde kanskje ha litt å gå på når jeg skal amme

Magen er passe stor i følge sf-målene, men den kunne vært større.
Kan du spise nøtter og avokado for å øke fettmengden kanskje? Amming krever mye fett.

 

[Lynna19]

Jeg har gått ned i vekt i mine sv.skap. Hyperemesis og minus 7kg med førstemann, han var over 3 kg når han ble født ei uke før termin. Med nr 2 gikk jeg ned 3kg, hun ble født 4 uker før termin og var 2.7kg, så hun hadde sikkert vært 3.4-3.7 om hun hadde holdt seg inne de siste ukene. Nå har jeg hatt hyperemesis og var 12kg i minus, men har klart å legge på meg litt igjen og er derfor bare 6kg i minus nå. Baby i magen ligger litt over gj.snitt i vekst ifølge ul-målinger.

Da har jeg ingen ting å klage på. Jeg kaster ikke opp lenger og har sikkert ikke gjort det på minst 10 uker. Jeg har også lagt på meg litt og det er bedre enn ikke noe. Det er kanskje bare normalt for meg å legge på meg lite selv om jeg er gravid.

Fint å høre at du får friske barn uansett vektnedgang selv om det sikkert er tungt for kroppen din. Lykke til!

 

[Lynna19]

Magen er passe stor i følge sf-målene, men den kunne vært større.
Kan du spise nøtter og avokado for å øke fettmengden kanskje? Amming krever mye fett.

OK, fint magen din vokser da Ja, jeg har tenkt litt på hva som kunne være lurt å spise mer av fremover. Nøtter og avokado er godt

 

[Anulula]

Det er mye sukker i frukt selv om frukt er sundt. Du får også i deg mye fiber når du spiser frukt, så det er mye positivt også. Spesielt under svangerskap er sukker litt skummelt, og frukt er derfor noe som ikke skal spises så mye av enn når du ikke er gravid. Grønnsaker, nøtter og avokado er fine ting du kan spise mye av da det er mest fiber og mer fett enn frukt.

Noen legger ikke mye på seg under svangerskapet uansett hvor mye de prøver, mens andre legger på seg veldig mye mer selv om de prøver hardt å spise sundt og ikke for mye. Genetikk spiller en stor rolle, men min mor gikk opp 30kg med meg og jeg har bare gått opp 4kg.

Ikke alle går mye ned i vekt når de ammer. Igjen så er det veldig individuelt. Naboen min gikk ned 17kg de første ukene, mens en kollega har fortsatt ikke gått ned det hun gikk opp i svangerskapet for 1 1/2 år siden. Det kreves mye energi av kroppen å produsere morsmelk, men det er ikke ensbetydende med at du går ned mange kilo mens du ammer. Kan godt hende du bare går ned til startvekt igjen.

Så lenge magemålet ditt er normalt, og baby spreller fint inni der så er det nok ikke noe å bekymre seg for. Når jordmor i tillegg ikke synes det er noe bekymringsverdig at du ikke har gått opp mer i vekt så ville jeg stolt på henne.

 

[FintFerdig]

Nøtter, mandler, avocado er bra. Er nok en lur tanke å ha litt å gå på til ammingen, så fortsett å spise dette også når ungen er født.

 

[Lynna19]

Det er mye sukker i frukt selv om frukt er sundt. Du får også i deg mye fiber når du spiser frukt, så det er mye positivt også. Spesielt under svangerskap er sukker litt skummelt, og frukt er derfor noe som ikke skal spises så mye av enn når du ikke er gravid. Grønnsaker, nøtter og avokado er fine ting du kan spise mye av da det er mest fiber og mer fett enn frukt.

Noen legger ikke mye på seg under svangerskapet uansett hvor mye de prøver, mens andre legger på seg veldig mye mer selv om de prøver hardt å spise sundt og ikke for mye. Genetikk spiller en stor rolle, men min mor gikk opp 30kg med meg og jeg har bare gått opp 4kg.

Ikke alle går mye ned i vekt når de ammer. Igjen så er det veldig individuelt. Naboen min gikk ned 17kg de første ukene, mens en kollega har fortsatt ikke gått ned det hun gikk opp i svangerskapet for 1 1/2 år siden. Det kreves mye energi av kroppen å produsere morsmelk, men det er ikke ensbetydende med at du går ned mange kilo mens du ammer. Kan godt hende du bare går ned til startvekt igjen.

Så lenge magemålet ditt er normalt, og baby spreller fint inni der så er det nok ikke noe å bekymre seg for. Når jordmor i tillegg ikke synes det er noe bekymringsverdig at du ikke har gått opp mer i vekt så ville jeg stolt på henne.

Fint å høre at det er andre som meg også og at det går bra

Nå skal jeg prøve å ikke spise så mye frukt, selv om det blir litt vanskelig. Skal spise enda mer grønsaker, selv om jeg i utgangspunktet spiser en del fra før, også skal jeg spise mer nøtter og avokado. Får kanskje spise litt mer rømme og smør også

Skal stole på jordmor, og det er fint å kjenne livet i magen

 

[Hilla]

Det går nok helt fint Vektoppgang i svangerskap er individuelt, og kan til og med variere veldig fra graviditet til graviditet. Med mitt første barn la jeg på meg 27 kg, da nr 2 kom la jeg på meg 9 kg. Begge ungene var normalvektig , ca 3600 gram. Tredje svangerskap var med tvillinger. Jeg la på meg 17 kg. Tvillingene hadde fin «tvillingvekt» da de kom til, men jeg reiste fra sykehuset og veide det samme da som før graviditeten.
Denne gangen har jeg lagt på meg 2 kg(uke 35+5). Det er bare en i magen, og babyen er målt til å ligge 3% over snittet. Perfekt

 

[Anulula]

Fint å høre at det er andre som meg også og at det går bra

Nå skal jeg prøve å ikke spise så mye frukt, selv om det blir litt vanskelig. Skal spise enda mer grønsaker, selv om jeg i utgangspunktet spiser en del fra før, også skal jeg spise mer nøtter og avokado. Får kanskje spise litt mer rømme og smør også

Skal stole på jordmor, og det er fint å kjenne livet i magen

Jeg synes også frukt har vært det vanskeligste å kutte ned på i svangerskapet, det er jo så godt og spesielt nå om sommeren smaker det ekstra med litt vannmelon og kirsebær

 

[Lynna19]

Jeg synes også frukt har vært det vanskeligste å kutte ned på i svangerskapet, det er jo så godt og spesielt nå om sommeren smaker det ekstra med litt vannmelon og kirsebær

Ja, bær og frukt er på en måte en del av sommeren. Det blir vanskelig å holde seg unna, men litt frukt og bær blir det daglig for meg tror jeg, men bare ikke så mye som tidligere

 

[Lynna19]

Det går nok helt fint Vektoppgang i svangerskap er individuelt, og kan til og med variere veldig fra graviditet til graviditet. Med mitt første barn la jeg på meg 27 kg, da nr 2 kom la jeg på meg 9 kg. Begge ungene var normalvektig , ca 3600 gram. Tredje svangerskap var med tvillinger. Jeg la på meg 17 kg. Tvillingene hadde fin «tvillingvekt» da de kom til, men jeg reiste fra sykehuset og veide det samme da som før graviditeten.
Denne gangen har jeg lagt på meg 2 kg(uke 35+5). Det er bare en i magen, og babyen er målt til å ligge 3% over snittet. Perfekt

Så fint å høre at alt er bra med lille i magen din selv om du har gått opp lite i vekt