Sunn livsstil på ferie?

[Shadow]

Hvordan går det ofte for dere på ferie?

Er inne på min andre skeie ut dag etter over 2 uker med hovedsaklig omelett pga mangel på matvarer her nede.

Følger dere diett og treningsprogram på ferie?

 

[Nordlys]

Har en tendens til å dette ut av "rytmen" når jeg er på ferie, dessverre... spiser ikke ekstreme mengder liksom, men koser meg med god mat og dessert vet at jeg klarer å komme inn i gamle vaner igjen hjemme, så da er det enklere å tillate seg å "skeie" ut syns jeg