Stressmestring testpersoner!

[Bkno0792072]

Hei på dere i september forumet! Jeg er jordmor og har laget et stressmestringsprogram for gravide. Det er en app med avspenningsøvelser og råd for å håndtere vanskelige tanker og følelser gravide kan ha. Vil noen teste den? Den er for android. Hilsen JordmorIngrid

 

[Fersking80]

Hva heter den?

 

[Bkno0792072]

Den er ikke publisert ennå, men finnes som en link til nettleser. Hvis du har android tlf. kan du se den her: http://evalanche.me/jm/jordmor.apk
JordmorIngrid

 

[Fru V]

Den er ikke publisert ennå, men finnes som en link til nettleser. Hvis du har android tlf. kan du se den her: http://evalanche.me/jm/jordmor.apk
JordmorIngrid

Jeg fikk ikke sett den, har android!

 

[Bkno0792072]

Har du brukt nettleser? den skal virke..prøv igjen

 

[Fero]

Hei, ønsker du tilbakemelding på hvor anvendelig appen er, og om avstressingsøvelsene fungerer? Eller design og språk? Eller bare på hva som helst vi føler for å gi tilbakemelding på?

 

[Bkno0792072]

Hei - det dere føler for!

 

[Lilla Gumman]

Jeg kunne tenke meg det, men har selvfølgelig iPhone. Samboer har android. Hvor jevnt er det meningen at man skal bruke den?

 

[Bkno0792072]

Man kan bruke den så ofte man vil. Hvis man blir rolig av å lytte på den, er det fint å bruke den hver gang man føler seg litt urolig eller sliten (vanlig å sovne når du lytter i starten). Kanskje en gang om dagen eller noen ganger i uken?