sp.mål til dere som er med vektklubben på vg :)
- Trådstarter Kronedama
- Opprettet
Jeg har vært med siden første uka i januar, og har gått ned 10 kg, og 17 cm rundt midja.
Jeg syns det er helt supert! Slanker meg uten å føle noe særlig at jeg slanker meg, jeg bare lærer å begrense og får full oversikt over hva jeg faktisk spiser, og da er det lett å gjøre riktige valg. Det motiverer til å trene mer, siden man kan registrere det også, og det er lite arbeid.
Jeg kunne surre litt i begynnelsen for det er mange "faner" der inne, men det er jo bare å klikke seg rundt til man blir kjent. :)
Liker godt at de har gode diagrammer over all fremgang man gjør, det er kjempemotiverende!
Jeg syns det er helt supert! Slanker meg uten å føle noe særlig at jeg slanker meg, jeg bare lærer å begrense og får full oversikt over hva jeg faktisk spiser, og da er det lett å gjøre riktige valg. Det motiverer til å trene mer, siden man kan registrere det også, og det er lite arbeid.
Jeg kunne surre litt i begynnelsen for det er mange "faner" der inne, men det er jo bare å klikke seg rundt til man blir kjent. :)
Liker godt at de har gode diagrammer over all fremgang man gjør, det er kjempemotiverende!
Jeg har vært med siden første uka i januar, og har gått ned 10 kg, og 17 cm rundt midja.toneany skrev:
Jeg syns det er helt supert! Slanker meg uten å føle noe særlig at jeg slanker meg, jeg bare lærer å begrense og får full oversikt over hva jeg faktisk spiser, og da er det lett å gjøre riktige valg. Det motiverer til å trene mer, siden man kan registrere det også, og det er lite arbeid.
Jeg kunne surre litt i begynnelsen for det er mange "faner" der inne, men det er jo bare å klikke seg rundt til man blir kjent. :)
Liker godt at de har gode diagrammer over all fremgang man gjør, det er kjempemotiverende!
det høres jo bra ut =)
må man føre inn hver dag hva man spiser?