Hei Jeanette.
Jeg lurer på hva du tenker om at man er nødt til å finne sin egen slankemetode, eller om G.R passer for alle?
Spørsmålet kommer av at jeg i 2007 prøvde meg på G.R i 6 måneder. Jeg var yngst på kurset, trente mest og hadde mest å gå ned. Jeg gjorde alt rett, men allikevel oppno jeg ikke mer enn 6 kilos vektnedgang. Det var utrolig frustrerende, og vi klarte aldri å finne ut hva som var rett. En venninne tipset meg om lavkarbo og jeg gikk over fra G.R til ketolyse og gikk ned 6 kilo på 6 uker.
Jeg har lurt på dette lenge i ettertid om man bare er nødt til å finne sin måte å gå ned i vekt på, eller om man bare må være tålmodig med G.R og vente på resultatene?