Spørsmål fra Kaffikåno: Gravid

En tråd i 'Nettmøte med Dr. Sofie Hexeberg, tirsdag 4.10 kl 21-22.' startet av ElisabethR, 4 Okt 2011.

Endre kallenavn | Kom i gang/Hjelp
  1. ElisabethR Forelsket i forumet

    LEGGER INN DETTE SPØRSMÅLET SOM EGEN TRÅD

    Hei, jeg leser at du anbefaler gravide som ønsker å følge lavkarbo å få i seg ca 50 KH (mot slutten av svangerskapet). Finnes det dokumentasjon/studier på dette, eller er det kun teorier?

    Jeg spiste lavkarbo før jeg ble gravid og trivdes godt med det, men føler det ikke er riktig nå. Foreløpig er jeg så kvalm og uggen at mat med karbohydrater er det eneste som funker, men jeg vurderer å redusere på KH igjen når apetitten tillater det. Jeg er i utgangspunktet overvektig (BMI>30), hva kan jeg forvente i forhold til vekten? Er stillstand ok, er nedgang ok? Forrige svanger skap la jeg på meg ca 6 kg.

    HILSEN KAFFIKÅNO
     

Del denne siden