Sier ikke at den er usunn, bare litt mer usunn enn vanlig, i og med at den frozen yoghurt inneholder sukker og er mer usunn enn hvis man bare bruker bær+isbiter+juice feks
Smoothie tråd...
- Trådstarter FrisørChristine
- Opprettet
Sier ikke at den er usunn, bare litt mer usunn enn vanlig, i og med at den frozen yoghurt inneholder sukker og er mer usunn enn hvis man bare bruker bær+isbiter+juice feks
Okey
synes bare det er viktig å ikke påpeke det når det ikke stemmer helt. På grunn av alt som står i media og rykter som går i lunsjen om mat og trening, så blir det fort til at ALT er usunt. En skive med makrell i tomat blir usunt fordi det er litt sukker i både brødet og makrell-blandingen.Det er så mye unødvendig hysteri rundt dette :/
Er avhengig av smoothie for tiden. Mmm så deilig! Har smogo maskin og bruker 1 banan, 1 eple uten skall, en håndfull fryste bringebær, 4-5ss yoghurt (skogsbær eller melon). Istedet for juice (som jeg synes gjør det hele så surt) bruker jeg å fylle opp med blandet rødsaft (ca 1,5dl)