Finnes det noe man kan gjøre, evt noe smertestillende gravide kan ta for å lindre bekkensmerter som følge av bekkenløsning? Jeg har fått tilrettelegging på jobb, jobber redusert stilling og har øvelser fra fysio + bekkenbelte. Likevel opplever jeg ofte å ha såpass sterke smerter om kvelden at jeg sliter med å få sove. Hviler når det lar seg gjøre i løpet av dagen, prøver å ta.pauser når smertene kommer, har puter i senga etc. Har forsøkt varmt bad, varmeflaske og av og til tatt paracet når jeg er helt desperat.. er gravid i uke 30.
Last edited: