Sliter med å sovne :(

Lykkeår2016

Gift med forumet
Aprillykke 2016
Begynner å bli skikkelig plagsomt, ligger til langt på natt før jeg sovner.. og må ofte jage samboer på sofaen fordi jeg i hvertfall ikke får sove at han snur seg, hoster osv. (han sliter også veldig med å sovne) Klikker seriøst snart!! :(Tidlig på jobb i morgen også... *syte syte*
 
Jeg har også slitt veldig i dette svangerskapet med å sovne. Sov bare 3-4 timer på dagtid og var våken hele natten. Fikk kvalmedempene av legen for de skal vist gjøre at man blir søvning. Tok de bare to ganger så fikk jeg søvnen tilbake. Har sover hver natt i en uke nå :) anbefaler veldig å snakke med legen :)
 
Så utrolig kjedelig! :/ Prøv med no beroligende te og skjermforbud de siste timene før du legger deg? Jeg har ikke problem med å sovne, men våkner til ofte rundt 4 timer etterpå og er lys våken noen timer før jeg sovner igjen.
 
Ja huff håper det gir seg, syns synd på stakkars mannen her hjemme også når jeg sender han ut på sofaen stakkars :( fortsetter det så må jeg finne på noe snart som kan hjelpe!
 
Back
Topp