Slanketråden vår

[Dina_]

Lager en tråd for de som har lyst på litt inspirasjon, hjelp, eller må ha noen å stå til rette for for å holde seg i skinnet[:)]

Frivilig å legge inn start vekt og start mål. Oppdateres av oss selv i samme innlegg på mandager.
Kopier denn inn i ditt innleg og fyll ut. Ny for hver uke[:)] legger denne som topptråd. Lager egen komentar tråd http://forum.babyverden.no/tm.aspx?m=8864469&mpage=1&key=� og mattips tråd http://forum.babyverden.no/tm.aspx?m=8864520&mpage=1&key=�

Målsettning:
Start vekt:
Mål
lår venstre:
lår høyre 
overarmer venstre:
overarm høyre: 
bryst:
mage:
rumpe:
legge venstre:
legg høyre:

Vekt ned uke 26
Vekt ned uke 27
vekt ned uke 28
vekt ned uke 29
vekt ned uke 30

ned i cm uke 26
ned i cm uke 27
ned i cm uke 28
ned i cm uke 29
ned i cm uke 30



Ta gjerne med detaljert nedgang i cm og tottalen.[:)]

Ser dette greit ut? Hvis ikke gi beskjed.

 

[Dina_]

Målsettning: 20kg
Start vekt: [:'(]
Mål
lår venstre:
lår høyre
overarmer venstre:
overarm høyre:
bryst:
mage:
rumpe:
legge venstre:
legg høyre:

Vekt ned uke 26
Vekt ned uke 27
vekt ned uke 28
vekt ned uke 29
vekt ned uke 30

ned i cm uke 26
ned i cm uke 27
ned i cm uke 28
ned i cm uke 29
ned i cm uke 30

 

[Tante Sofie]

Jeg har gått ned 7 1/2 kg siden 22.mai. Har 13 1/2 kg igjen.
 
Skal måle en dag jeg får tid, og gidder. Syns det er så vanskelig å finne samme sted å måle hver gang.
 
Men buksene mine henger og har blitt veldig vide. Kan dra de av uten å løsne knappen. Så det går riktig vei.[:D]
 
Går fortsatt på ketolyse, og er motivert!!!

 

[tipp]

Dere er suuuper flinke[:)][:)][:)]

 

[makkapakka87]

m