mammatilTheodor
Elsker forumet
Akkurat vært ute på joggetur i -6 og MASSE snø![:D] Litt stolt ja! Også har jeg gått ned 5,5 kilo![:D]
Skryte litt av meg selv:P
- Trådstarter mammatilTheodor
- Opprettet
Så flink du er![:)] Hva har du gjort for å få til det? [:D]
mammatilTheodor
Elsker forumet
ORIGINAL: mammanina88
Så flink du er![:)] Hva har du gjort for å få til det? [:D]
Takk![:D] Jeg har rett og slett bare begynt å spise sunt, kun snop på fredager, sunne middager, knekkebrød i stedet for brød, og jogger annenhver dag[:)] Jeg har funnet ut at jeg må gå ned i vekt på en måte som jeg kan leve med videre, så da er kurer ikke noe for meg.[:)]
ORIGINAL: mammatilTheodor
ORIGINAL: mammanina88
Så flink du er![:)] Hva har du gjort for å få til det? [:D]
Takk![:D] Jeg har rett og slett bare begynt å spise sunt, kun snop på fredager, sunne middager, knekkebrød i stedet for brød, og jogger annenhver dag[:)] Jeg har funnet ut at jeg må gå ned i vekt på en måte som jeg kan leve med videre, så da er kurer ikke noe for meg.[:)]
Okei[:)].. Hva ser du på som sunne middager da? Sliter litt med å finne på sunne middager jeg sjø.. Blir mest kylling liksom.. Men kjedelig å spise det samme hver dag også da[8D] Er helt enig med deg.. Kurer er heller ikke noe for meg.. Bare redd for å gå opp igjen når jeg er ferdig med kuren liksom... Jogging hørest ut som en lur ide[:D]
mammatilTheodor
Elsker forumet
ORIGINAL: mammanina88
ORIGINAL: mammatilTheodor
ORIGINAL: mammanina88
Så flink du er![:)] Hva har du gjort for å få til det? [:D]
Takk![:D] Jeg har rett og slett bare begynt å spise sunt, kun snop på fredager, sunne middager, knekkebrød i stedet for brød, og jogger annenhver dag[:)] Jeg har funnet ut at jeg må gå ned i vekt på en måte som jeg kan leve med videre, så da er kurer ikke noe for meg.[:)]
Okei[:)].. Hva ser du på som sunne middager da? Sliter litt med å finne på sunne middager jeg sjø.. Blir mest kylling liksom.. Men kjedelig å spise det samme hver dag også da[8D] Er helt enig med deg.. Kurer er heller ikke noe for meg.. Bare redd for å gå opp igjen når jeg er ferdig med kuren liksom... Jogging hørest ut som en lur ide[:D]
vel, jeg prøver å få i meg mest mulig grønnsaker til middagen, bytter ut vanlig pasta og ris med fullkorn, karbonadedeig i stedet for kjøttdeig etc. Bruker mest mulig kylling- og svinefilet til middagene. Egentlig veldig små og enkle grep[:)]
ORIGINAL: mammatilTheodor
ORIGINAL: mammanina88
ORIGINAL: mammatilTheodor
ORIGINAL: mammanina88
Så flink du er![:)] Hva har du gjort for å få til det? [:D]
Takk![:D] Jeg har rett og slett bare begynt å spise sunt, kun snop på fredager, sunne middager, knekkebrød i stedet for brød, og jogger annenhver dag[:)] Jeg har funnet ut at jeg må gå ned i vekt på en måte som jeg kan leve med videre, så da er kurer ikke noe for meg.[:)]
Okei[:)].. Hva ser du på som sunne middager da? Sliter litt med å finne på sunne middager jeg sjø.. Blir mest kylling liksom.. Men kjedelig å spise det samme hver dag også da[8D] Er helt enig med deg.. Kurer er heller ikke noe for meg.. Bare redd for å gå opp igjen når jeg er ferdig med kuren liksom... Jogging hørest ut som en lur ide[:D]
vel, jeg prøver å få i meg mest mulig grønnsaker til middagen, bytter ut vanlig pasta og ris med fullkorn, karbonadedeig i stedet for kjøttdeig etc. Bruker mest mulig kylling- og svinefilet til middagene. Egentlig veldig små og enkle grep[:)]
Allright![:D] takk for tips iallefall![:D]
mammatilTheodor
Elsker forumet
ORIGINAL: mammanina88
ORIGINAL: mammatilTheodor
ORIGINAL: mammanina88
ORIGINAL: mammatilTheodor
ORIGINAL: mammanina88
Så flink du er![:)] Hva har du gjort for å få til det? [:D]
Takk![:D] Jeg har rett og slett bare begynt å spise sunt, kun snop på fredager, sunne middager, knekkebrød i stedet for brød, og jogger annenhver dag[:)] Jeg har funnet ut at jeg må gå ned i vekt på en måte som jeg kan leve med videre, så da er kurer ikke noe for meg.[:)]
Okei[:)].. Hva ser du på som sunne middager da? Sliter litt med å finne på sunne middager jeg sjø.. Blir mest kylling liksom.. Men kjedelig å spise det samme hver dag også da[8D] Er helt enig med deg.. Kurer er heller ikke noe for meg.. Bare redd for å gå opp igjen når jeg er ferdig med kuren liksom... Jogging hørest ut som en lur ide[:D]
vel, jeg prøver å få i meg mest mulig grønnsaker til middagen, bytter ut vanlig pasta og ris med fullkorn, karbonadedeig i stedet for kjøttdeig etc. Bruker mest mulig kylling- og svinefilet til middagene. Egentlig veldig små og enkle grep[:)]
Allright![:D] takk for tips iallefall![:D]
Bare hyggelig[:D][;)] Og masse lykke til om du skal prøve på det samme![:D]
ORIGINAL: mammatilTheodor
ORIGINAL: mammanina88
ORIGINAL: mammatilTheodor
ORIGINAL: mammanina88
ORIGINAL: mammatilTheodor
ORIGINAL: mammanina88
Så flink du er![:)] Hva har du gjort for å få til det? [:D]
Takk![:D] Jeg har rett og slett bare begynt å spise sunt, kun snop på fredager, sunne middager, knekkebrød i stedet for brød, og jogger annenhver dag[:)] Jeg har funnet ut at jeg må gå ned i vekt på en måte som jeg kan leve med videre, så da er kurer ikke noe for meg.[:)]
Okei[:)].. Hva ser du på som sunne middager da? Sliter litt med å finne på sunne middager jeg sjø.. Blir mest kylling liksom.. Men kjedelig å spise det samme hver dag også da[8D] Er helt enig med deg.. Kurer er heller ikke noe for meg.. Bare redd for å gå opp igjen når jeg er ferdig med kuren liksom... Jogging hørest ut som en lur ide[:D]
vel, jeg prøver å få i meg mest mulig grønnsaker til middagen, bytter ut vanlig pasta og ris med fullkorn, karbonadedeig i stedet for kjøttdeig etc. Bruker mest mulig kylling- og svinefilet til middagene. Egentlig veldig små og enkle grep[:)]
Allright![:D] takk for tips iallefall![:D]
Bare hyggelig[:D][;)] Og masse lykke til om du skal prøve på det samme![:D]
Tusen takk!![:D]