Skravletråd Solsikke

En tråd i 'Slankekrigen' startet av MiniMe80, 16 Jan 2018.

Endre kallenavn | Kom i gang/Hjelp
  1. makko86 Forumet er livet Tilgangsansvarlig ♡Junigull 2016♡ Desemberlykke2017 Julimammaer 2016

    - 10 000 skritt
    - 20 000 skritt
    - Velge fullkorn
    - Fiskemiddag
    - 30min husarbeid
    - 5 frukt/grønt
    - 30 min ute (sammenhengende)
    - 3 x 20 situps
    - 3 x 20 knebøy
    - 1 dag uten kunstig søtstoff
    - dans uhemmet til en sang

    Sånn?
    Minsten på 4mnd herjer sånn om natta, at jeg klarer meg ikke uten kaffe :p
     
    • Liker Liker x 1
  2. EJ ❤️ Februar 14's Miss Gravid ❤️ Februar 2014 - Skjult forum VIP ♡ Maibarna ♡

    Ser bra ut :) Mulighet for å legga den ut? Nettopp vore i barnebursdag og må gjera meg klar til å reise i voksen bursdag/party [emoji28]
     
  3. Lurepus Gift med forumet VIP Himmelbarn Desemberskatter 2016 ❤️ Augustlykke 2020 ❤️ Desemberskattene 2014 Januar 2017

    Herreguuud! Kom på dette nå! :facepalm: Har hatt en veldig hektisk uke og dro direkte på helgebesøk i går, så ble rett og slett glemt :grumpy:
     
  4. makko86 Forumet er livet Tilgangsansvarlig ♡Junigull 2016♡ Desemberlykke2017 Julimammaer 2016

    Dårlig start! Usannsynlig trøtt etter nok en natt med nesten konstant amming.. Så i dag har jeg sovet på hver en dupp til barna, og spist sjokolade, og droppet trening!

    Får se om motivasjonen er der til en liten tur senere..
     
  5. EJ ❤️ Februar 14's Miss Gravid ❤️ Februar 2014 - Skjult forum VIP ♡ Maibarna ♡

    Korleis går veka? Eg går og går og går..! Var på fylla på laurdag og det får eg svi for denna veka! Vekta sa poff og opp gjekk den. Og den er ikkje så enkel å få ned igjen...!

    Har gjennomsnittleg litt over 350 poeng PR dag på utfordringen, så håpar me vinner og dermed får -0,5 på vekta.
     
  6. makko86 Forumet er livet Tilgangsansvarlig ♡Junigull 2016♡ Desemberlykke2017 Julimammaer 2016

    Føler jeg gir veldig mye, men vekta er ikke enig :/ trener og spiser riktig, men.. Lurer på om det kanskje er slik fordi jeg akkurat har begynt å trene skikkelig!

    Ellers fått trent over 2 timer i dag. Både 3t og volleyball!
     
    • Liker Liker x 1
  7. makko86 Forumet er livet Tilgangsansvarlig ♡Junigull 2016♡ Desemberlykke2017 Julimammaer 2016

    Forresten, så ser jeg at du går og går. Føler jeg er flink, også suser du forbi :p
     
  8. Blomma Elsker forumet Marsipanene 2019 ❤Januarlykke 2022❤ Februarlykke 2022❄️

    Her er det ei dårlig uke.. tr er kommet på besøk, og med alle de flotte symptomene, så har det vært vanskelig å motivere seg for noe som helst.
     
  9. EJ ❤️ Februar 14's Miss Gravid ❤️ Februar 2014 - Skjult forum VIP ♡ Maibarna ♡

    Haha, ja eg går og går [emoji28] Stod opp kl 05:10 i dag, berre for å få inn ein liten tur før jobb + 1,5 time etter jobb [emoji85]
    Men du er jo råflink! Vanskelegare å «suse» forbi denna veka [emoji1303]
     
  10. EJ ❤️ Februar 14's Miss Gravid ❤️ Februar 2014 - Skjult forum VIP ♡ Maibarna ♡

    Fornøyd med innsatsen på utfordringen [emoji1306]
     
  11. makko86 Forumet er livet Tilgangsansvarlig ♡Junigull 2016♡ Desemberlykke2017 Julimammaer 2016

    Æsj, nå mistet vi ei igjen.. Bare 3 igjen! :/
     
  12. EJ ❤️ Februar 14's Miss Gravid ❤️ Februar 2014 - Skjult forum VIP ♡ Maibarna ♡

    Blir nok slått saman med Smørblomst.
     
  13. makko86 Forumet er livet Tilgangsansvarlig ♡Junigull 2016♡ Desemberlykke2017 Julimammaer 2016

    Hurra for EJ! Takket være din utrolige innsats på utfordringen, så berget vi! Bra!!

    Også får vi to deltakere i tillegg. Hihi. Nå begynner det virkelig å tilspisse seg.

    Hva vil vi ha neste uke i utfordringen?
    Kanskje vi skal slå sammen trening og mosjon?
     
    • Liker Liker x 1
  14. makko86 Forumet er livet Tilgangsansvarlig ♡Junigull 2016♡ Desemberlykke2017 Julimammaer 2016

    Hva med fitness blender i utfordringrn?
    Vann?
    Skritt?
     
  15. Blomma Elsker forumet Marsipanene 2019 ❤Januarlykke 2022❤ Februarlykke 2022❄️

    Jeg likte godt den utfordringen som var denne uken :)
     
    • Liker Liker x 1
  16. makko86 Forumet er livet Tilgangsansvarlig ♡Junigull 2016♡ Desemberlykke2017 Julimammaer 2016

    Eller hva med maks 100 poeng pr dag. Også får man feks 20p for 30min trening, 15p for 30min mosjon, 15p for godisfri, 15p for 5 frukt/grønt, 15p for 2l vann, 10p for 10 000 skritt og 5p for 10 x 3 spensthopp?
     
  17. EJ ❤️ Februar 14's Miss Gravid ❤️ Februar 2014 - Skjult forum VIP ♡ Maibarna ♡

    Den likte eg ikkje [emoji23] Må ha litt meir motivasjon [emoji23]

    Likte godt denne som var, ellers hadde eg vore ute [emoji85] men kan gjerne gi mulighet for bonus for trening og mosjon + trening/mosjon - om du skjønnar?

    Kan gjerne ta med vatn som ein del av utfordringen? Drikk eit glass vatn før kvart måltid?
     
    • Liker Liker x 1
  18. makko86 Forumet er livet Tilgangsansvarlig ♡Junigull 2016♡ Desemberlykke2017 Julimammaer 2016

    Jeg likte den som var jeg og, bare føler vi må variere ;p men det trenger vi absolutt ikke!

    Skal vi bytte ut noe fra challange? Tilføre vann. Noe mer?
     
  19. EJ ❤️ Februar 14's Miss Gravid ❤️ Februar 2014 - Skjult forum VIP ♡ Maibarna ♡

    1: 10 000 skritt
    2: 20 000 skritt
    3: Velge fullkorn
    4: Fiskemiddag
    5: 30min husarbeid
    6: 5 frukt/grønt
    7: 30 min ute (sammenhengende)
    8: 3 x 20 situps
    9: 3 x 20 knebøy
    10: 1 dag uten kunstig søtstoff
    11: dans uhemmet til en sang
    12: Drikk et glass vann før hvert måltid
    13: Kjøttfri dag
    14: 30 minutter med «meg tid»
     
    • Liker Liker x 1
  20. makko86 Forumet er livet Tilgangsansvarlig ♡Junigull 2016♡ Desemberlykke2017 Julimammaer 2016

    Enig!
    Ta så mange man vil hver dag? Og justere opp bonus til 6, 8 og 11 hver dag kanskje?
     
    • Liker Liker x 1

Del denne siden