Jeg går inn og gjør noen endringer nå
Skulle se over før jeg postet, men har hatt fullt opp idag så ble litt hivd ut 
Skravletråd rød
- Trådstarter Hemmeligfrøken
- Opprettet
Jeg går inn og gjør noen endringer nå
Skulle se over før jeg postet, men har hatt fullt opp idag så ble litt hivd ut 
Plukk og mix- utfordringene ble jo veldig populære sist gang. Vi får satse på noe slikt videre i tillegg til snop og trening. Det er jo ikke noe begrensning på hvor mye vi kan ta med sånn egentlig.
Ja, gjerne noe slikt
(Og gjerne, gjerne, gjerne beholde mosjon. Det er noe med å ikke la det beste være det godes fiende. Det er helt sikkert best å trene. Men om man ikke gjør det så er jo mosjon langt bedre enn ikke noe, så ikke la det være sånn at trener man ikke kan det bare være med det hele, liksom...)
Ja, gjerne noe slikt
Enig! En mååå jo ikke trene med svetting og hele pakka for å få utbytte av det. Vi får se om vi klarer å vinne noen utfordringer
Har kvittering, så skal ta den med på mandag. Fikk den til jul, så regnet jo med den skulle holde lengerJeg fikk ny uten å betale uten spørsmål. Viste den bare fram. Selgeren sa at Fitbit sliter med reimene. Håper de nyere reimene er bedre da. Har du kvittering? Min ligger inne på systemet til Siba, så det gikk veldig greit å få byttet
Jøss, ikke værstOg jeg har meldt meg inn på treningssenter i dag!
Her skal vi lage treningsrom når vi flytter i november, da er dørstokken mye mindre! 
Sannheten
Forumet er livet
Sikkert ikke viktig, men du har registrert at du er på blått lag i utfordringen
Faktisk viktig.Sikkert ikke viktig, men du har registrert at du er på blått lag i utfordringen
Jeg klarer dessverre aldri lære meg det
Skal korrigere
*RoM*
Elsker forumet
Yaaay, (!), jeg har sikkert flere diagnoser i følge fastlege og en refleksolog. Må videre til en fysioterapeut som spesialiserer seg i lipødem. HVIS dette stemmer, så er det egentlig litt YAY, for da vil det forklare hvor mye av smertene i beina kommer fra (jeg syns det er fryktelig vondt at noen tar meg på området som er hoftene og ned). Dersom det stemmer, vil jeg bli nødt til å behandles to ganger i uka for å holde kontroll på det...
Argh, savner den tiden jeg trente 30 timer i uka og ELSKET det.
Argh, savner den tiden jeg trente 30 timer i uka og ELSKET det.
Kjedelig for deg
Her går jeg på en mega sukker-sprekk desverre
Trening bedriver jeg ikke. Men har mosjon inne i det minste, en time på formiddagen og nesten en time på ettermiddagen. Men det var inkl handling, så setter en halvtime bare på den.
Her går jeg på en mega sukker-sprekk desverre
Trening bedriver jeg ikke. Men har mosjon inne i det minste, en time på formiddagen og nesten en time på ettermiddagen. Men det var inkl handling, så setter en halvtime bare på den.
Hva kan du gjøre for å motivere deg til å unngå sukker-sprekk? Jeg tenker på at du jo er med i krigen fordi du er arvelig disponert for å få diabetes.
For min del er det enkelt mellom søndag og torsdag, pga utfordringene. Men jeg aner ikke hvordan jeg skal klare å unngå overspising av søtsaker på fredag og lørdag. Det går over alle støvleskaft.
Jeg har fått klemt inn en halvtime trening, og føler meg i god form så jeg tar en halvtime litt senere. Elsker å ha treningsvideo, for den kan pauses når som helst om jeg skulle ha det behovet
Mhm. Jeg er redd for å få det, pga overvekten og dårlig kosthold. Når man ser på alt som kan følge med diabetes burde jo det være grunn nok til endring. Men jeg tror vi har lett for å undervurdere ting, at vi ikke ser følgene før det er for sent.