Ok. Men vi har gjort en god jobb likevelBlått vant
Skravletråd RØDT LAG
- Trådstarter Sara
- Opprettet
Kanskje me skal ha ein plukk og miks blanding? Og snopfri
Jeg liker dem
Hmmm. Trening, snop og mosjon som base, og plukk og mix som ekstra?
Hmmm. Forslag:
10 knebøy 3 ganger om dagen
10 utfall 3 ganger om dagen
X antall skritt kanskje, men ikke alle har skritteller
Kjøttfri dag
10 knipeøvelser 3 ganger om dagen
Ingen elektronikk etter kl 22.00
Blått vant
Måtte regne litt istad og fant ut at blått knuste oss andre i vektnedgang.
Vi hadde -4,7kg mens blått hadde -6,9 kg til sammen om jeg husker rett.
Men vi vant visst utfordringen så vi får da -0.5 kg på neste innveiing?Ja, og vi skal være stolte av innsatsen
Måtte regne litt istad og fant ut at blått knuste oss andre i vektnedgang.
Jeg trodde jeg hadde gjort en skikkelig grov feil ^^
Men sånt skjer. Og vi gikk ned alle sammen
OkNei denne. Så det utgjorde ingenting. Men det gjør det nesten aldri uansett
Er vel kanskje lenger ut i slankekrigen at den halve kiloen kan utgjøre noe.
Jeg trodde jeg hadde gjort en skikkelig grov feil ^^
Men sånt skjer. Og vi gikk ned alle sammen
Haha, har du sminka på tallene, Sylvanas?
Nei, men godt at vi fant ut av det så vi ikke tar seieren ufortjent.
Haha, har du sminka på tallene, Sylvanas?
Nei, men godt at vi fant ut av det så vi ikke tar seieren ufortjent.
Hadde håpet at ingen merket det
Jeg liker dem
Hmmm. Trening, snop og mosjon som base, og plukk og mix som ekstra?
Hmmm. Forslag:
10 knebøy 3 ganger om dagen
10 utfall 3 ganger om dagen
X antall skritt kanskje, men ikke alle har skritteller
Kjøttfri dag
10 knipeøvelser 3 ganger om dagen
Ingen elektronikk etter kl 22.00
Ønsker å ha med litt fleire, eks:
Kjøttfri middag
Dans til video (hugsar ikkje kva det heiter i farta)
Me har jo hatt 10 000 skritt og 15 000 skritt før, kanskje klinka til med ein på 20 000?
Ein dag uten kunstig sukker (Pepsi Max, coca cola zero osv...)
Gå 15 trapper (minimum 12 trinn)
Også kan det vera slik at du får full uttelling på poeng ved 5 av øvelsene (Max 100 poeng PR dag)
Hvor er dere mtp hvem som ryker ut denne uken?
Egentlig skal 2 fra Gult ryke ut, de mister da 3 denne uken. Men vi er så få i krigen fra starten av, så det går ant å åpne for at siden de fikk likt resultat så kan begge bli. Jeg selv er delt på dette. Hadde det vært flere deltakere hadde jeg sagt at begge skulle ut helt klart.
Egentlig skal 2 fra Gult ryke ut, de mister da 3 denne uken. Men vi er så få i krigen fra starten av, så det går ant å åpne for at siden de fikk likt resultat så kan begge bli. Jeg selv er delt på dette. Hadde det vært flere deltakere hadde jeg sagt at begge skulle ut helt klart.
De kan godt være med videre for min del siden de likevel mister en denne uka.