Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
Noen forslag til ny utfordring? Kanskje Fiol kunne laget den denne gangen? Vi har jo laget sååå mange. De vil kanskje gi de inspirasjon til å gi jernet denne uken??
Det var et godt forslag Håper de ser det i løpet av dagen daNoen forslag til ny utfordring? Kanskje Fiol kunne laget den denne gangen? Vi har jo laget sååå mange. De vil kanskje gi de inspirasjon til å gi jernet denne uken??
Jeg er veldig fornøyd med den vi har hatt Så om de ikke svarer kan vi jo ha den i bakhåndHvis ikke de svarer så må vi lage. Skal vi evt kjøre samme utfordringen en uke til eller e det noen som vil gjøre noen forandringer ?
Sent from my iPhone using BV Forum
Ser ikke ut som det nei:/Ser ikke ut som at det blei noe respons fra lag fiol. Skal eg berre laga den å legga ut då?
Sent from my iPhone using BV Forum
Håper dette fortsetter, og at du får et bra resultat på fredag Dette går riktig vei Hvor mye er det du ønsker å gå ned totalt da?Mååå bare vise dere kurven min fra i går til i dag. Vis vedlegget 65165 den kjokke e der som appen mener eg skal følge. Prikk nr 1 er veiingen på fredagen. På 94,4. Den neste prikken er i går kveld før eg la meg. Den neste prikken kl halv 5 i natt. Når eg va ein tur på do og siste prikk når eg stod opp kl 9. På 93,8!!! No krysse eg for at kroppen har gitt slipp igjen og lar meg fortsetta i detta tempoet
Sent from my iPhone using BV Forum
Håper dette fortsetter, og at du får et bra resultat på fredag Dette går riktig vei Hvor mye er det du ønsker å gå ned totalt da?
Sent from my iPhone using BV Forum
Okei. Det skal du klare Det er bare å stå på videre, og ikke miste motivasjonen selv om ferien begynnerså mye som mulig.. men håper på å komme ned på 85 kg til august.. så har vel då ein 8,8 kg igjen til det målet.. og håper detoxen tar noen kg sånn at eg når målet
fikk ikke vært på do torsdag og fredag da.. så mulig det har litt å si også at resultatet i går hadde vært noe annerledes om eg hadde vært det hehe
Okei. Det skal du klare Det er bare å stå på videre, og ikke miste motivasjonen selv om ferien begynner
Mulig det hadde noe å si for vekta ja
Sent from my iPhone using BV Forum
Ja, det har du rett i. Jeg har også delmål, slik at jeg ikke skal miste motivasjonen underveis Så dette skal gå veienJa, har troa. Og alt over der e bare en bonus. For eg ønsker å ende opp under 80 da sånn til slutt. Men må ha litt delmål underveis.
Sent from my iPhone using BV Forum
Ja, det har du rett i. Jeg har også delmål, slik at jeg ikke skal miste motivasjonen underveis Så dette skal gå veien
Sent from my iPhone using BV Forum
Neste mål er 85. Dit er det 3,7 kg. Da har jeg gått ned 10 siden påskeHva er ditt neste mål da og sluttmål?
Sent from my iPhone using BV Forum
Neste mål er 85. Dit er det 3,7 kg. Da har jeg gått ned 10 siden påske
Sluttmålet er å ligge et sted mellom 75-79. Så satser vel på 76 da vet ikke helt hvor lang tid jeg kommer til å bruke på det, men tror og håper det er mulig i løpet av året. Kanskje litt før også
Sent from my iPhone using BV Forum