Jeg har fulgt med den gjennom snart en syklus og det tar tid å bli kjent med den
Jeg bruker
www.syklus.info som rettesnor og så undersøker jeg den hver dag til samme tid (den forandrer nemlig posisjon ila dagen). Jeg har ikke helt visst hva som betyr myk og hard, åpen eller lukket, høy eller lav før nå etter hvert. Men jeg får trolig mensen i morra, og i dag var den hard og jeg kunne kjenne at den var litt åpen (en liten sprekk i den). Har du født før har man en liten strek til åpning, og har du ikke er den rund.
Når du skal undersøke den må du ha helt rene fingre. Stikk inn en eller to fingre opp der til du kjenner en "kul" eller hva jeg skal kalle det. Den har en sprekk/hull i seg. Du kan sitte på huk eller stå med et bein opp på en krakk for eksempel.
Men du finner mye god info på den sida jeg tipsa deg om.
Jeg syns det er helt genialt!