Skravletråd bringebær

[Desemberjente2016]

Noen andre enn meg som er på vekta daglig? #skrulle

Vanligvis; ja. Har prøvd å holde meg unna nå men var en liten sveip innom i dag Jeg har ikke vært flink med trening eller sunn mat men tatt inn litt på mengden. Neste uke derimot skal jeg gi jernet

 

[Thers]

Ha en fin dag, dere! [emoji4][emoji4]

 

[Avocado]

Grrr... jeg får ikke opp varsler om at dere skravler her selv om jeg følger tråden :/ Irriterende

Sånn, det var dagens utblåsning

Går bra med mat og trim her, men i morgen skal jeg under kniven...
Spørs hvordan det blir i helgen...

 

[Thers]

Grrr... jeg får ikke opp varsler om at dere skravler her selv om jeg følger tråden :/ Irriterende

Sånn, det var dagens utblåsning [emoji14]

Går bra med mat og trim her, men i morgen skal jeg under kniven...
Spørs hvordan det blir i helgen...

Lov å blåse ut. Får sjelden varsler selv! Sporadisk. Fikk nå! [emoji14]

Lykke til under kniven!

Tar en rolig dag her, lite søvn på meg og junior i natt, samt at jeg styrer med en halsbetennelse. Fryktelig irriterende!

 

[Avocado]

Lov å blåse ut. Får sjelden varsler selv! Sporadisk. Fikk nå! [emoji14]

Lykke til under kniven!

Tar en rolig dag her, lite søvn på meg og junior i natt, samt at jeg styrer med en halsbetennelse. Fryktelig irriterende!

Takk

Æsj, så kjedelig med halsbetennelse da, og så vondt som det er
God bedring!

 

[Tonemor87]

Dele middag for inspirasjon?

Vi spiste søtpotetsuppe idag! [emoji4][emoji106] med grove rundstykker ved siden av! Veldig digg! Legger med bilde for inspirasjon![emoji1] Vis vedlegget 222214

Digg! Gubben hater søtpotet [emoji849]
Her var det fiskekaker i grove pitabrød med salat til middag i dag [emoji39][emoji226]

 

[Thers]

Digg! Gubben hater søtpotet [emoji849]
Her var det fiskekaker i grove pitabrød med salat til middag i dag [emoji39][emoji226]

Hvordan kan man hate søtpotet? [emoji33] er chili og litt annet i den også da!
Digger pitabrød, kan fylle de med alt! [emoji108]

 

[Avocado]

Digg! Gubben hater søtpotet [emoji849]
Her var det fiskekaker i grove pitabrød med salat til middag i dag [emoji39][emoji226]

Når vi først er inne på mat, vi grilla i går for første gang i år!! Nydelig vær så måtte jo det
Kylling på spyd, grønnsaker på spyd, hjemmelaget peanøttsaus og thai-råkostsalat! Godt og magert
I dag blir det vegetarisk pastagryte

 

[Thers]

Når vi først er inne på mat, vi grilla i går for første gang i år!! Nydelig vær så måtte jo det
Kylling på spyd, grønnsaker på spyd, hjemmelaget peanøttsaus og thai-råkostsalat! Godt og magert
I dag blir det vegetarisk pastagryte

Ååh, elsker grillmat! Hørtes utrolig godt ut! Vil du dele oppskriften til peanøttsaus og thai-råkosten? Hvilke grønnsaker bruker du på spydene?

 

[Avocado]

Ååh, elsker grillmat! Hørtes utrolig godt ut! Vil du dele oppskriften til peanøttsaus og thai-råkosten? Hvilke grønnsaker bruker du på spydene?

På spydene har jeg rødløk, grønn paprika og ananas

I råkosten er det tyntskåret kål, gulrot, og agurk (gjerne julienne-kuttet). Blander inn en god neve grovhakket koriander og skviser en lime over.

Peanøttsausen (nok til 2-3 pers)
3 ss Peanøttsmør
6 ss Hoisinsaus
1-2 ts Sriracha (avhengig av ønsket styrke)

Om den er vanskelig å røre sammen kan den gis noen sekunder i micro'n eller tilsettes noen ss kokende vann. Kokende vann gir også ulike tykkelser på sausen. Jeg foretrekker den litt tykk
Den er vanvittig god, og så vidt jeg slikker skåla når vi lager den

 

[Thers]

På spydene har jeg rødløk, grønn paprika og ananas

I råkosten er det tyntskåret kål, gulrot, og agurk (gjerne julienne-kuttet). Blander inn en god neve grovhakket koriander og skviser en lime over.

Peanøttsausen (nok til 2-3 pers)
3 ss Peanøttsmør
6 ss Hoisinsaus
1-2 ts Sriracha (avhengig av ønsket styrke)

Om den er vanskelig å røre sammen kan den gis noen sekunder i micro'n eller tilsettes noen ss kokende vann. Kokende vann gir også ulike tykkelser på sausen. Jeg foretrekker den litt tykk
Den er vanvittig god, og så vidt jeg slikker skåla når vi lager den

Tusen takk! [emoji16][emoji16]

 

[Thers]

Finner ikke noe kilder på denne, men her er 15 matvarer du kan spise "så mye du vil" av, som er bra for deg..

http://www.mums.no/2017/03/29/15-ting-spise-sa-a-ga-vekt-fantastisk/

 

[MaJa<3]

Noen andre enn meg som er på vekta daglig? #skrulle

Ligger inne i morgenrutinen

 

[MaJa<3]

Når vi først er inne på mat, vi grilla i går for første gang i år!! Nydelig vær så måtte jo det
Kylling på spyd, grønnsaker på spyd, hjemmelaget peanøttsaus og thai-råkostsalat! Godt og magert
I dag blir det vegetarisk pastagryte

Har blitt grilling to dager på rad her også. Deilig å kunne spise ute igjen!

 

[Tonemor87]

Siste dag med utfordring jenter [emoji5] husk å oppdatere og skriv FERDIG, hvis ikke ender men opp med 0 poeng[emoji849]

 

[Avocado]

Siste dag med utfordring jenter [emoji5] husk å oppdatere og skriv FERDIG, hvis ikke ender men opp med 0 poeng[emoji849]

Legger til at fristen er fredag 19:00

 

[Thers]

Ferdig [emoji16]

 

[Thers]

Og har redigert på utfordringen og skrevet ferdig! [emoji108]

 

[Desemberjente2016]

Ferdig
Blir spennende å gå på vekta i morgen da jenter

 

[Avocado]

Gleder meg veldig til å se hver og en av deres og lagets resultat i morgen! Husk veiing og registrering innen 19:00

Heia Bringebær!