Skravle tråd for 2021

En tråd i 'Slankekrigen' startet av Kihera, 15 Sep 2021.

Endre kallenavn | Kom i gang/Hjelp
  1. Kihera Forelsket i forumet

    Da har min slanke krig startet hvilken dag er deres dag
     
  2. Sara Trøtt hormonbombe VIP Desemberglede 2015 Januarlykke 2016

    Jeg veier, og registrerer, nesten hver eneste dag

    Å huske å TA BILDE av vekta kan bli krevene, jeg registrerer i en app, men å ta bilde av den... Vi får se.

    Men fredagen er min "status-dag" på et vis, da jeg sammenligner emd sist fredag. Og mandag sånnsett.
     
  3. Sara Trøtt hormonbombe VIP Desemberglede 2015 Januarlykke 2016

    Jeg er dessuten nesten i mål, og min relativt lave bmi i forhold til mange andre kan kanskje virke litt rart at jeg er med .

    Jeg har aldri vært overvektig, jeg var noen få hundre gram fra det da det snudde, og jeg har sakte men sikkert gått ned, det siste halvannet året. Nå har jeg bare sånn 2-4 kg igjen før jeg gir meg, men det har stoppet opp, så jeg tenker dette kanskje skal gi meg boosten til å fortsette litt til.

    Min hovedmotivasjon er at jeg er arvelig belastet for diabetes 2 og ønsker derfor å redusere risikoen. Jeg får ikke gjort noe med genene og blodprøveverdieene, men jeg kan gjøre noe med omkretsen rundt livet og mengden sukker jeg inntar. Således er "gode valg" mer fokus enn vekt i seg selv.
     
  4. Kihera Forelsket i forumet

    Går nok bra med å ta bilde av appen også
    Viss ikke du husker å ta bilde så går jo tabilde av appen som en nødløsning så det går nok bra er bare starten og første veie dag i måneden som man trenger å ta bilde av
     
  5. Kihera Forelsket i forumet

    Skjønner den er arvelig belastet selv av diabetes 2 men jeg må både ned i vekt og passe på sukker inntaket, bare flaks at jeg ikke har fått det enda. Tenker at slanke krigen kan være en fin måte å passe på at det ikke går motsatt vei også da.
     
  6. Kiro91 Glad i forumet Sensommerbarna 2019 Snøkrystallene2021❄️

    Er vi begynt? Kom inn hit egentlig for å spørre hvilken dag som er offisiell startdag mtp startvekt? :)

    Hvis vi er i gang, så håper jeg det er greit at jeg begynner I morgen. Var ikke på vekten i morges :)
     
  7. Kihera Forelsket i forumet

    Hvilken som helst dag i denne uka
     
  8. Kiro91 Glad i forumet Sensommerbarna 2019 Snøkrystallene2021❄️

    Okei. Da blir det å gå på vekten i morgen tidelig... vet jeg har lagt på meg litt de siste månedene, så det kan bli skummelt :p Får ta finne frem matplanen fra i vår og komme igang da :D
     
  9. Lovesome Forumet er livet VIP Septemberbarna 2019

    Du bør kanskje endre i påmeldingstråden. Der står det at det starter uke 38. Altså neste uke:rolleyes:
     
    • Enig Enig x 1
  10. Kiro91 Glad i forumet Sensommerbarna 2019 Snøkrystallene2021❄️

    Eventuelt sende ut påminnelse til de som har meldt seg på. Jeg tolket det og som at det begynte neste uke :) men nå har jeg registrert startvekt
     
  11. Sara Trøtt hormonbombe VIP Desemberglede 2015 Januarlykke 2016

    HAr egistrert startvekt, men enig, uke 38 er neste uke.

    bilde av vektaer vanskelig. DE ørte tre bildene ble blanke. Jeg kan ikke bøye meg ned til vekta før den har stoppet, ellers endrer jeg vekta. Fra den er stoppet il det går bort er det knapt med tid til å få et bilde, gitt...

    Det virker ikke logisk for meg hvorfor vi skal ha bilde av vekta heller, og ikke bare skrive det i stedet. Slankekrigen har alltid dreid seg om tillit, og gjør fortsatt det. Ville jeg jukse meg til en større nedgang hadde jeg tatt ilde av vekt i går kveld (jeg er 0,5 kg tyngre på kvelden ca enn påfølgende morgen), før jeg gikk på do og etter en kraftig, salt middag? Minst en Kilo. Jeg kunne holdt vekter, hatt på meg klær, veid mannen. (sabla mye enklere å ta bilde av vekta også i så tilfelle, d står jeg jo ikke på den) Poenget mitt er, den som vil julse seg til en høyere startvekt for å vise til støre nedang, eller en lavere sluttvekt, klarer det.

    Ingen vet hvor mange minutter jeg trener eller ikke trener heller.

    For all del, jeg skal ta bilde. Og regner det snart som en treningsøvelse på minst 10 minutter i seg selv, for det var sannelig ikke enkelt :)

    Jeg bare synes det var et rart opplegg.
     
    • Morsom Morsom x 2
  12. XuperB Forumet er livet Himmelbarn Julegavene 2019 Junilykke2018 Januarlykke 2020

    Syns jeg ser det for meg. :hilarious: Min vekt sparer heldigvis tallene såpass at jeg får god tid til å fange dem på bilde. Men er helt enig i at det virker unødvendig.
     
  13. Kiro91 Glad i forumet Sensommerbarna 2019 Snøkrystallene2021❄️

    Synes gårsdagen gikk over alle forventning. Klarte å følge planen min! Gikk en fin kveldstur, men må bare bli flinkere til å drikke vann, da jeg fikk litt hodepine i gar kveld... og det var egentlig litt godt å ikke bare tenke på den sjokoladen i skapet (som det har blitt litt for mye av i det siste). Kroppen likte godt innstrammingen og slapp en del vann i løpet av natten og, så det gir motivasjon
     
    • Liker Liker x 1
  14. Sara Trøtt hormonbombe VIP Desemberglede 2015 Januarlykke 2016

    Det var et TYR... og bildet biser helt klart at vekta stør under badekaret til vanlig - aka støv og sånn... jeg zoomet bildet såpass at jeg fikk kuttet vekk tærene mine da i det minste :) (for heg rekker ikek gå av og finne mobilen, jeg bare venter tildet blinker, bøyer meg ned, med telefonen som allerede hr påslåt kamera og håper jeg rekkker det....)

    Glad jeg hadde låst døra og ikkehadde tilskuere, for å si det sånn :) Jeg er ofte ikke alene på badet, men det får jeg sørge for å være når jeg sal til med dette...
     
  15. XuperB Forumet er livet Himmelbarn Julegavene 2019 Junilykke2018 Januarlykke 2020

    Jeg er godt igang med å bruke Lifesum-appen og teller kalorier. Det hjelper meg mye til å spise rett hele dagen, og dermed har jeg ikke hatt søtsug på kveldene. Jeg er ikke så streng at jeg nekter meg godteri om jeg har lyst på (det vil bare føre til megasprekk), men når jeg ikke har lyst på så ordner jo det seg selv veldig fint. :happy:
     
  16. Sara Trøtt hormonbombe VIP Desemberglede 2015 Januarlykke 2016

    Så godt.

    Jeg er innei en tung periode, skjermdump fra appn min (som er langt mindre fysisk krevende å få til...) viser det godt, gitt...

    Jeg gjør drlige valg, og det synes. Men, så er det det t jeg gjør gode valg, og liekvel skjer det ikke noe, så da er ikke motiasjonen så god heller ...
     
  17. XuperB Forumet er livet Himmelbarn Julegavene 2019 Junilykke2018 Januarlykke 2020

    Lurt. Jeg leverte i barnehagen før jeg dro hjem for å ordne meg til jobb, foretrekker å gjøre det uten småpøblene rekende rundt meg. Og å veie seg med halvannetåringen på badet er det samme som å ikke stå aleine på vekta. Kunne jo hatt dramatisk vektnedgang da, om startvekta hadde vært 12,5 kg mer enn jeg egentlig veier. :hilarious:
     
    • Morsom Morsom x 1
  18. Sara Trøtt hormonbombe VIP Desemberglede 2015 Januarlykke 2016

    Screenshot_20210917_105925.jpg Screenshot_20210917_105912.jpg

    Den sistr viser de siste årene, den første se sistr par mnd.

    Jeg er på rett vei. Men det har stagnert litt.
     
  19. Sara Trøtt hormonbombe VIP Desemberglede 2015 Januarlykke 2016

    Jeg får tå alene på da, femåringen bre insisterer på å veie seg selv etterpå, og fet er jo til å leve med, men trolig hade hele familien og halve skolen fått høre om at manna prøvde flere ganger å ta bilde av vekta...

    Og de er SÆRT nok i seg selv å ta bilde av vekta, om ikke noen skal VITE det...
     
    • Morsom Morsom x 1
  20. XuperB Forumet er livet Himmelbarn Julegavene 2019 Junilykke2018 Januarlykke 2020

    3åringen ville også veid seg etterpå, men hadde heldigvis ikke sladret om fotoseansen etterpå. :hilarious:
     

Del denne siden