og feil info som blir formidlet, så klipper og limer jeg fra pernille.info - en flott side om alt rundt syklus og slikt:
FØRST OG FREMST! Sjekking av livmortappen skal ses på som en TILLEGGSMULIGHET til å dobbelsjekke de opplysningene temp og slim gir, for å bekrefte den fruktbare perioden. Å tolke syklushendelser bare etter tappen alene er svært vanskelig, og man kan og SKAL IKKE vektlegge opplysninger fra tappetafsing uten å ha andre kroppslige funn som støtter opp under de opplysningene tappen gir. Tappen forandrer og flytter på seg gjennom dagen alt etter tidspunkt, blære- og tarminnhold og stilling, noe som gjør den til en upålitelig indikasjon når den tolkes alene uten støtte fra temp og livmorhalssekret. Man bør også slutte å sjekke livmortappen når man blir gravid, for å unngå å muligens framprovosere noe man helst vil unngå. Ikke dermed sagt at tappetafsing fører til abort, for all del! Men det er mye bedre å la det være enn å evt. plage seg selv med tanken "Kunne det vært unngått hvis..?" dersom det skulle gå galt.
Dessuten er det så store og individuelle forskjeller i hvordan gravide livmortapper kjennes ut, at man oppnår oftest ikke annet enn å bli skikkelig skremt, fortvilet og engstelig - og som regel helt uten grunn.
Sist, men ikke minst:
Det er individuelle forskjeller, ALLE tapper oppfører seg ikke hele tiden sånn som tommelfingerreglene sier!
Det er derfor enormt viktig å ta seg god tid, bruke flere sykluser og bli kjent med SIN tapp!
Regler for sjekking av livmortappen:
Livmortappens forskjellige posisjoner og konsistenser:
Tommelfingerregler for hvordan tappen som oftest oppfører seg på ulike stadier i syklusen :
Kvinner som ikke har født før har et rundt, lite hull i tappen sin.
Diverse om livmortappen:
Inspirasjonskilder: "Taking charge of your fertility" av Toni Weschler og SnartGravids artikler.
Bilder scannet fra "Taking charge of your fertility" av Toni Weschler.
FØRST OG FREMST! Sjekking av livmortappen skal ses på som en TILLEGGSMULIGHET til å dobbelsjekke de opplysningene temp og slim gir, for å bekrefte den fruktbare perioden. Å tolke syklushendelser bare etter tappen alene er svært vanskelig, og man kan og SKAL IKKE vektlegge opplysninger fra tappetafsing uten å ha andre kroppslige funn som støtter opp under de opplysningene tappen gir. Tappen forandrer og flytter på seg gjennom dagen alt etter tidspunkt, blære- og tarminnhold og stilling, noe som gjør den til en upålitelig indikasjon når den tolkes alene uten støtte fra temp og livmorhalssekret. Man bør også slutte å sjekke livmortappen når man blir gravid, for å unngå å muligens framprovosere noe man helst vil unngå. Ikke dermed sagt at tappetafsing fører til abort, for all del! Men det er mye bedre å la det være enn å evt. plage seg selv med tanken "Kunne det vært unngått hvis..?" dersom det skulle gå galt.
Dessuten er det så store og individuelle forskjeller i hvordan gravide livmortapper kjennes ut, at man oppnår oftest ikke annet enn å bli skikkelig skremt, fortvilet og engstelig - og som regel helt uten grunn.
Sist, men ikke minst:
Det er individuelle forskjeller, ALLE tapper oppfører seg ikke hele tiden sånn som tommelfingerreglene sier!
Det er derfor enormt viktig å ta seg god tid, bruke flere sykluser og bli kjent med SIN tapp!
Regler for sjekking av livmortappen:
- Start så fort mensen er slutt.
- Pass på at du er ren på fingrene og neglene er kortklipte.
- Sjekk tappen én gang hver dag til omtrent samme tidspunkt, i samme stilling og med like full/tom blære hver gang. Små forandringer i stilling og innhold i blære, samt sjekking på forskjellige tidspunkter kan "flytte" tappen merkbart.
- Bruk noen sykluser på å bli kjent med den. Man blir ikke godt kjent med den bare ved å kjenne på den sporadisk eller etter bare noen få dager.
- Finn en behagelig stilling. Sittende på do, stående med et bein på badekarkanten/do eller sittende på huk er fine stillinger som gjør tappen lett tilgjengelig.
- Før en finger eller to inn i skjeden helt til du kjenner tappen.
- Kjenn etter om den er lett eller vanskelig å nå, om den er myk eller hard, og om den har stor eller liten åpning.
Livmortappens forskjellige posisjoner og konsistenser:
- Plassering: Lavt eller høyt?
- Er tappen lett å nå? Da er den lavt plassert i skjeden.
- Er tappen vanskeligere å nå? Da er den høyt plassert i skjeden.
- Konsistens: Hard eller myk?
- Føles tappen omtrent som en nesetipp? Da er den hard.
- Føles tappen omtrent som lepper? Da er den myk.
- Åpning: Lukket eller åpen?
- Er det en liten grop eller smal sprekk i tappen? Da er den lukket.
- Er det et (stort) hull i tappen? Da er den åpen.
Tommelfingerregler for hvordan tappen som oftest oppfører seg på ulike stadier i syklusen :
- Før eggløsning:
- Hard
- Lukket
- Lavt plassert i skjeden
- "Tørr" eller litt fuktig
- Kan være litt bakovervendt
- Rosarød i fargen
- Hard
- Like før/under eggløsning:
- Myk
- Åpen
- Høyt plassert i skjeden
- Glatt og sleip
- Sentrert i skjeden
- Rosarød i fargen
- Myk
- Etter eggløsning:
- Hard
- Lukket
- Lavt plassert i skjeden
- "Tørr" eller litt fuktig
- Kan være litt bakovervendt
- Rosarød i fargen
- Hard
- Like før/under mensen:
- Åpen
- Hard
- Lavt plassert i skjeden
- Fuktig
- Kan være bakovervendt
- Åpen
- Ved tidlig svangerskap:
- Tett lukket
- "Plugget igjen
- Lavt plassert hos noen, høyt plassert hos andre
- Kan være bakovervendt
- Blålilla i fargen
- Både myk og hard - hard inni, men med "et mykt lag" utenpå
- Tett lukket
Kvinner som ikke har født før har et rundt, lite hull i tappen sin.
Diverse om livmortappen:
- Kvinner som har født før vil alltid ha en viss åpning i tappen. For dem gjelder det å kjenne når tappen åpner seg opp enda mer enn den vanlige åpningen.
- Hvis du kjenner små "sandkorn" på livmortappen, så er det som oftest såkalte "nabothian cysts". Disse er helt ufarlige og kommer bort av seg selv. Vedvarer "sandkornet/sandkornene" bør en gynekolog få se på dem.
- Som hovedregel sier man at når tappen er lavt plassert, hard og lukket, så er det tegn på at man er i en ufruktbar periode. Når tappen åpner seg, blir mykere og trekker seg oppover i skjeden, så er det tegn på et man begynner å bli/er fruktbar.
Inspirasjonskilder: "Taking charge of your fertility" av Toni Weschler og SnartGravids artikler.
Bilder scannet fra "Taking charge of your fertility" av Toni Weschler.