senebetennelse

[Neri83]

Kva føle du hjelpe best mot smertene? Kulde eller varme?

 

[KatBra]

Kulde! Ellers hjelper det også med slik betennelsesdempende gelé.

 

[Reduce]

Jeg har kroninske problemer med senebetennelse. Har vel senebetennelse 4-5 ganger i halvåret. Jeg kan ikke bruke kulde mot det, så her går det i varme. Bruker mye ull undertøy osv når jeg får senebetennelse.

 

[Neri83]

Hmmmm. Eg er nødt på jobb i helga, og kjenner det frå fingertuppane og opp i skuldrane. So eg får prøve varme mens eg er på jobb, og kjøle det ned når eg er heime. Heilt pyton, fekk ikkje sove i natt pga det. So eg syns synd på deg so har det kronisk.

 

[Vestlandstaus]

Kulde! Og bare kulde.. Når man er betent i en sene så må du ha kulde for å få kjølt ned hevelsen. (man blir hoven når man er betent)  Aller best fungerer is/kuldespray sammen med en form for behandling. Feks kinesiotaping, laser eller trykkbølge. Evt en kombinasjon av alle.