Sabla smerte! Tips mottas=)

[Schnuffy]

Hei og hå farbrorfreii =)

Har for noen uker siden fått kjempe vondt i høyre fot. Går fra rumpeballen og ned til kneet. Hvis jeg står i feil stilling, føles det som jeg skal dette sammen. Tror kanskje det er isjasnerven som spøker. Har dere noen erfaring med dette og eventuelle treningstips?

 

[Nocturne82]

Det kan være det, eller en låsning i hofta. Gå til kiropraktor

 

[aasekat]

Har ingen erfaring. De gangene jeg far vondt i bekken og lår bruker det å hjelpe å ha ei pute mellom beina om natta.

 

[Miss X]

Hvis du ikke kan ligge på ryggen om natta, så er det et sikkert tegn på at isijasnerven er i klem. Kiropraktor er et godt tips -eller manuellterapeut; de kan både knekke og kna

 

[Schnuffy]

greia er at jeg ligger helt fint på natta=) er bare når jeg reiser meg opp eller når jeg står/går har fått henvisning til fysio, men tenkte kanskje dere superdamer her hadde ett lite tips